Lumi i përdorur i kafesë është rezultati i zierjes së kafesë dhe është produkti përfundimtar pas përgatitjes së kafesë. Lluhurat e përdorura të kafesë përgjithësisht konsiderohen si mbetje dhe zakonisht hidhen ose kompostohen. Në fund të shekullit të 19-të, llumi i përdorur i kafesë u përdor për të falsifikuar kafenë e pastër.
Për çfarë mund të përdor llumin e kafesë së shpenzuar?
16 mënyra kreative për të përdorur grimcat e vjetra të kafesë
- Plehëroni kopshtin tuaj. Shumica e tokës nuk përmban lëndët ushqyese thelbësore të nevojshme për rritjen optimale të bimëve. …
- Postoje për më vonë. …
- Largoni insektet dhe dëmtuesit. …
- Hiqni pleshtat nga kafsha juaj shtëpiake. …
- Neutralizoni aromat. …
- Përdoreni si një skrab natyral pastrues. …
- Pastroni enët dhe tiganët tuaj. …
- Eksfolioni lëkurën tuaj.
A mund të hani llum kafeje të shpenzuar?
Po, Ato janë të ngrënshme Edhe pasi janë lagur me ujë dhe janë filtruar, llumi i kafesë ende përmban kafeinë, antioksidantë dhe fibra dietike - edhe pse në sasi më të vogla se përpara se të ziheshin.
A mund t'ju dëmtojë ngrënia e llum kafeje?
Kokrrat e kafesë janë të sigurta për t'u ngrënë - por nuk duhet të konsumohen me tepricë. Ato janë të mbushura me antioksidantë dhe kafeinë, të cilat mund të rrisin energjinë dhe të ulin rrezikun e sëmundjeve të caktuara. Megjithatë, shumë mund të shkaktojnë efekte anësore të pakëndshme. Varietetet e mbuluara me çokollatë mund të përmbajnë gjithashtu kalori, sheqer dhe yndyrë të tepërt.
A ju ndihmon llumi i kafesë të humbni peshë?
Nuk ka pasur shumë studime mbi acidet klorogjenike dhe efektivitetin e tyre si suplemente për humbje peshe. Një përmbledhje e studimeve njerëzore tregoi se ekstrakti i kafesë jeshile mund të ketë potencialin për të ndihmuar me humbjen e peshës Por efektet e dokumentuara në humbjen e peshës ishin të vogla dhe studimet nuk ishin afatgjata.
