Mund të ndihmojë tretjen. Jamballi i zi mund të ndihmojë sistemin tuaj të tretjes të funksionojë në mënyrë më efektive. Madje mund të lehtësojë simptomat nga dispepsi, urthi dhe ulçera. Ekstraktet e jamballit të zi janë lidhur me një reduktim të baktereve që shkaktojnë ulcerat.
Cilat janë efektet anësore të ngrënies së jamballit?
Ngrënia e jamballit 5 gram ose më shumë në ditë për disa javë ose më gjatë mund të shkaktojë efekte anësore të rënda. Këto përfshijnë presion shumë i lartë i gjakut, nivele të ulëta të kaliumit, dobësi, paralizë, ritme të parregullta të zemrës dhe sulm në zemër.
Pse jamballi është i keq për ju?
Disa jamball i zi përmban glicyrhizin, e cila është ëmbëlsuesi që rrjedh nga rrënja e jamballit. Mund të krijojë çekuilibër në elektrolite dhe nivele të ulëta të kaliumit, sipas FDA, si dhe presion të lartë të gjakut, ënjtje, letargji dhe dështim të zemrës.
Cilat janë përfitimet e ngrënies së jamballit?
Përfitimet shëndetësore të jamballit
- Ndihmon sistemin e tretjes. Një nga pikat më të forta të jamballit është aftësia e tij për të kontribuar në qetësimin e problemeve të stomakut dhe barkut, duke përfshirë ulcerat e stomakut, urthin dhe probleme të tjera të inflamacionit që prekin stomakun. …
- Lehtësim respirator. …
- Inflamacion i lëkurës. …
- Ul kolesterolin.
A mund të mbidozoni jamballin e zi?
Jamballi i zi përmban një përbërës të njohur si toksik në doza të mëdha. Një burrë në Massachusetts vdiq pasi hëngri shumë jamball i zi, i cili përmban një përbërës të njohur si toksik në doza të mëdha, sipas një raporti të ri.
