Logo sq.boatexistence.com

A duhet të mësoj durimin?

Përmbajtje:

A duhet të mësoj durimin?
A duhet të mësoj durimin?

Video: A duhet të mësoj durimin?

Video: A duhet të mësoj durimin?
Video: DURIMI NE CDO RRETHANE, Ali ZAIMI 2024, Mund
Anonim

Kujtojini vetes pse të mësuarit e durimit është i rëndësishëm Nëse ne bezdisemi ose frustrohemi, kjo ndikon në qëndrimin, të menduarit dhe sjelljen tonë. Ne bëhemi më pak produktivë dhe humbasim fokusin dhe qartësinë. Padurimi gjithashtu na bën të komunikojmë dobët, gjë që mund të dëmtojë marrëdhëniet tona.

Pse duhet të mësojmë durimin?

Durimi na mundëson të analizojmë gjërat dhe situatat përtej vlerës së tyre nominale Shkathtësia, qetësia dhe sjellja empatike dhe vetëkontrolli i njerëzve të durueshëm mund t'i bëjnë ata shumë të njohur. Gjithashtu u jep atyre paqen e brendshme dhe aftësinë për të vazhduar buzëqeshjen pavarësisht sfidave.

A mund të mësojë një person durimin?

Durimi është një aftësi që mund të mësohet dhe praktikohet, dhe është rezultat i zgjedhjes për të theksuar të menduarit mbi ndjenjën. Këtu janë disa sugjerime për zhvillimin e aftësisë së durimit (më vjen mirë që keni qenë mjaft të durueshëm për t'i pritur). Shumica prej nesh e jetojnë jetën me një ritëm të shpejtë, gjë që e bën të vështirë durimin.

Si ta mësoj veten durim?

Çdokush mund të punojë për t'u bërë më i durueshëm - gjithçka që duhet janë disa strategji të zgjuara si këto:

  1. Praktikoni të jeni të durueshëm. …
  2. Përqendrohuni te arsyeja pse jeni të padurueshëm. …
  3. Kujtojini vetes se nuk jeni thjesht të pakëndshëm. …
  4. Shqendroni veten. …
  5. Dijeni se çfarë nxit padurimin tuaj. …
  6. Praktikoni Empatinë. …
  7. Praktikoni Meditimin dhe Vetëdijen.

A është i nevojshëm durimi për sukses?

Suksesi gjithmonë fillon me durimin dhe me përkushtimin për të bërë kujdesin e duhur të nevojshëm për përsosmëri. Megjithatë durimi nuk arrihet lehtë. … Durimi është i vetmi virtyt që na shërben si biznesmenë. Durimi kërkon kohë dhe përpjekje të vetëdijshme për ta zotëruar, por padurimi mund të çojë në vdekjen tonë.

Recommended: