Një kip-up është një lëvizje akrobatike në të cilën një person kalon nga një pozicion shtrirë, dhe më rrallë, një pozicion i prirur, në një pozicion në këmbë. Përdoret në aktivitete të tilla si vallëzimi, gjimnastika, artet marciale, mundja profesionale dhe vrapimi i lirë, dhe në sekuencat e luftimeve të filmave aksion.
Për çfarë përdoret një kip up?
Kip Up i quajtur edhe Flip Up ose Kick Up është një lëvizje që përdoret për të mashtruar. Me origjinë në artet marciale, ai konsiston në goditjen nga një pozicion shtrirë në një pozicion në këmbë. Duart vendosen shpesh pranë veshëve për t'u larguar.
Sa kohë duhet për t'u ngritur?
Disa mund ta bëjnë këtë lëvizje automatikisht, të tjerëve u duhen muaj për ta marrë atë. Mos u dekurajoni nëse nuk mund ta bëni në fillim, duhet praktikë. Një mënyrë e mirë për të praktikuar është të bëni 20-40 rrotullime normale, 3 grupe me ura 20 sekondash dhe të keni një partner të cilit mund t'i afroheni nëse filloni të bini mbrapsht.
A është ngritje apo ngritje?
Një kip-up (i quajtur gjithashtu një shtyllë duarsh në rritje, goditje në këmbë, kineze ngritje, goditje në këmbë, kapje, rrokullisje ose krap skip-up) është një lëvizje akrobatike në të cilën një person kalon nga një pozicion shtrirë, dhe më rrallë, një pozicion i prirur, në një pozicion në këmbë.
Kush e krijoi kip up?
Rauschenberg bëri litografinë e tij të parë në 1964 në Universal Limited Art Editions (ULAE) në West Islip, Nju Jork. Krijuar në vitin 1964, Kip-Up është një nga shumë litografitë e krijuara gjatë periudhës 1964 - 1970. Kjo periudhë gjashtëvjeçare ishte e rëndësishme për Rauschenberg dhe ringjalljen e printimit litografik.
