Logo sq.boatexistence.com

Pse e kam të preokupuar lidhjen?

Përmbajtje:

Pse e kam të preokupuar lidhjen?
Pse e kam të preokupuar lidhjen?

Video: Pse e kam të preokupuar lidhjen?

Video: Pse e kam të preokupuar lidhjen?
Video: Kam një hall shumë të madh, kam tradhtuar burrin (pyetje) - Hoxhë Abil Veseli 2024, Mund
Anonim

Më në fund, sjellja e paparashikueshme, distanca fizike ose mendore dhe një partner më i pavarur mund të jenë të gjitha shkas për stilet e lidhjes me ankth të preokupuar. Nevoja për vërtetim të vazhdueshëm dhe qëndrueshmëri në marrëdhënie i bën këto ndryshime të vështira.

Si e trajtoni një lidhje të preokupuar?

Disa strategji për të kapërcyer stilin e lidhjes ankthioze përfshijnë:

  1. Zhvilloni një kuptim më të mirë të stilit tuaj të lidhjes dhe të jeni të vetëdijshëm se si silleni në marrëdhënie.
  2. Duke rishikuar historinë tuaj të bashkëngjitjes dhe duke kuptuar pse lidheni me njerëzit në mënyrën se si bëni sot.

Çfarë do të thotë nëse stili juaj i lidhjes është i preokupuar?

Njerëzit me një stil të preokupuar lidhjeje ndiejnë një nevojë të fuqishme për të qenë afër të tjerëve dhe këtë e tregojnë duke u ngjitur Ata kanë nevojë për shumë vërtetim dhe miratim. Ata janë të shqetësuar se të tjerët nuk i vlerësojnë, dhe gjithashtu dyshojnë për vlerën e tyre në marrëdhënie. Pra, ata shpesh shqetësohen shumë për marrëdhëniet e tyre.

Cilat janë shenjat e çrregullimit të lidhjes tek të rriturit?

Simptomat e mundshme të çrregullimit tek të rriturit përfshijnë:

  • vështirësi në leximin e emocioneve.
  • rezistencë ndaj dashurisë.
  • vështirësi për të treguar dashuri.
  • nivele të ulëta besimi.
  • vështirësi në ruajtjen e marrëdhënieve.
  • një imazh negativ për veten.
  • çështjet e zemërimit.
  • impulsivitet.

Si duket një lidhje e pasigurt?

Shpërthime të shpeshta dhe sjellje të çrregullta (që rrjedh nga pamundësia për të parë dhe kuptuar qartë botën përreth tyre ose për të përpunuar siç duhet sjelljen e të tjerëve ose marrëdhëniet) Imazhi i dobët për veten dhe urrejtje për veten.

Recommended: