Cili është ndryshimi në konkurrencë dhe "Çfarë bën të pasurit"? … Konkurroni është më i miri për ata që kërkojnë të bëjnë një sanksionim ose që nuk janë mësuar me volumin më të lartë të lëvizjeve. "Çfarë bën Rich" është më mirë për ata që janë më afër bërjes të Lojërave ose që thjesht e duan idenë për të bërë pikërisht atë që bën Rich për stërvitje.
Çfarë është duke bërë të pasurit CrossFit?
Çfarë bën Rich:
Kjo është zakonisht 7 ditë stërvitje çdo javë, ku 1-2 nga ato ditë janë më të përqendruara në not dhe punë aerobike. Kjo ndryshon pak në varësi të kohës së vitit në lidhje me konkurrencën dhe orarin e udhëtimit të Rich. Me të vërtetë ndjek atë që Rich bën çdo ditë 365 ditë të vitit!
Sa kushton programimi i kaos?
Javën e kaluar, CrossFit Mayhem i dërgoi një email komunitetit të atletëve Mayhem duke ofruar programe të personalizuara të krijuara nga vetë GOAT, Rich Froning, për $2,000 në muaj.
Çfarë është fitnesi PRVN?
Programi i Fitnesit PRVN është një udhëzues trajnimi i lehtë për t'u ndjekur që mund të përshtatet për të gjitha nivelet e aftësive dhe fitnesit. Çdo seancë është projektuar nga trajnerë me shumë përvojë për t'u përfunduar brenda një ore duke përdorur pajisje lehtësisht të aksesueshme me lëvizjet bazë dhe të avancuara.
Sa kushton fitnesi PRVN?
COST: anëtarësimi TORIAN (55 dollarë AUD / javë) + Abonim PRVN konkurrues ( 39,99 USD / muaj).
