Logo sq.boatexistence.com

A fitojmë një orë gjumë në mars?

Përmbajtje:

A fitojmë një orë gjumë në mars?
A fitojmë një orë gjumë në mars?

Video: A fitojmë një orë gjumë në mars?

Video: A fitojmë një orë gjumë në mars?
Video: Studimi i fundit: Ja sa orë gjumë duhet të flemë në ditë / Kush është gjumi më i mirë? 2024, Mund
Anonim

Sot, shumica e amerikanëve shkojnë përpara (kthejnë orët përpara dhe humbasin një orë) në të dielën e dytë të marsit (në 2:00 të mëngjesit) dhe kthehen prapa (kthejini orët prapa dhe fitoni një orë) të dielën e parë të nëntorit (në orën 2:00 të mëngjesit).

A fitojmë apo humbim një orë gjumë në mars 2021?

Pranvera Përpara në Pranverë

Kjo do të thotë se një orë është anashkaluar, dhe në orën, dita e tranzicionit DST ka vetëm 23 orë. Meqenëse çelsat e DST zakonisht ndodhin gjatë natës për të shmangur prishjen e jetës publike, ato na rrëmbejnë një orë nga koha jonë e zakonshme e gjumit, duke na detyruar të rregullojmë orën e trupit.

A fitoni një orë gjumë në pranverë apo vjeshtë?

Pranvera Përpara , Kthehu MbrapaKur shkoni përpara ju humbni një orë gjumë, megjithatë, fitoni një orë dritë dite. Kur tërhiqesh, ndodh e kundërta. Rënia mbrapa ndodh çdo vit të dielën e parë të nëntorit. Fillimi përpara ndodh çdo vit të dielën e dytë të marsit.

A humbisni një orë në vjeshtë?

Kur shkon përpara, humbet një orë gjumë, por fiton një orë dritë dite. Kur tërhiqesh, ndodh e kundërta. Rënia ndodh çdo vit të dielën e parë të nëntorit.

Pse jam kaq i lodhur pas kursimeve të ditës?

Tranzicioni midis DST dhe Orës Standarde karakterizohet nga më shumë errësira e mëngjesit dhe drita e mbrëmjes. Kjo në thelb mund të " të vonojë" ciklin tuaj gjumë-zgjim, duke ju bërë të ndiheni të lodhur në mëngjes dhe vigjilent në mbrëmje.

Recommended: