Prolapsi i mitrës është i lehtë kur qafa e mitrës bie në pjesën e poshtme të vaginës. Prolapsi i mitrës është i moderuar kur qafa e mitrës bie nga vrima vaginale.
Cilat janë simptomat e një prolapsi të qafës së mitrës?
Simptomat e një prolapsi të mitrës përfshijnë:
- Një ndjenjë e ngopjes ose presionit në legen tuaj (mund të ndihet sikur të uleni në një top të vogël)
- Dhimbje shpine.
- Ndjenja se diçka po del nga vagina.
- Indet e mitrës që fryhen nga vagina.
- Marrëdhënie seksuale të dhimbshme.
- Vështirësi me urinimin ose lëvizjen e zorrëve.
Si ta rregulloni një rënie të qafës së mitrës?
Mund të provoni:
- Kryerni ushtrime Kegel për të forcuar muskujt e legenit dhe për të mbështetur fascinë e dobësuar.
- Shmangni kapsllëkun duke ngrënë ushqime me fibra të larta dhe duke pirë shumë lëngje.
- Shmangni uljen për të lëvizur zorrët.
- Shmangni ngritjen e rëndë.
- Kontrollo kollën.
- Hube peshë nëse je mbipeshë ose obez.
Çfarë ndodh kur ju bie qafa e mitrës?
Mjekët i referohen kësaj lëvizjeje poshtë të mitrës si prolapsi i mitrës Prolapsi i mitrës ndodh kur muskujt dhe ligamentet e dyshemesë së legenit shtrihen dhe dobësohen dhe nuk ofrojnë më mbështetje të mjaftueshme për mitrën. Si rezultat, mitra rrëshqet poshtë në vaginë ose del jashtë.
A mund të ndjeni një rënie të mitrës me gishtin tuaj?
Futni 1 ose 2 gishta dhe vendosini mbi murin e përparmë vaginal (përballë fshikëzës) për të ndjerë ndonjë fryrje nën gishta, fillimisht me kollë të fortë dhe më pas me ulje të vazhdueshme. Një fryrje e caktuar e murit nën gishtat tuaj tregon një prolaps të murit të përparmë vaginal.
