Si të zbardhim tonin e lëkurës? 14 këshilla bukurie për zbardhjen e lëkurës për të zbardhur tonin e lëkurës tuaj në mënyrë natyrale
- Flini gjumë të mjaftueshëm. Reklamim. …
- Pini mjaftueshëm ujë. …
- Vishni krem kundër diellit edhe kur jeni brenda. …
- Hidratoni lëkurën tuaj. …
- Masazhoni fytyrën me vaj ulliri dhe mj altë. …
- Avulli i fytyrës. …
- Përdorni ujë të ftohtë trëndafili. …
- Eksfolioni lëkurën tuaj.
Si mund ta zbardh lëkurën time në shtëpi shpejt?
8 Mjete juridike shtëpiake për zbardhjen e lëkurës që do t'ju ndihmojnë të shfaqni një lëkurë të pastër dhe me shkëlqim
- Lëng limoni + Mj altë + Qumësht.
- Lëng patate.
- Papaja + Mj altë.
- Kos.
- Miell orizi + Qumësht.
- Farat e qimnonit (jeera).
- Pluhur druri i sandalit (chandan).
- Karotë + Avokado.
Si mund ta zbardh lëkurën time për 3 ditë?
Lani fytyrën me pastruesin tuaj të butë. Aplikoni Pluhur jamball-pastë domate ose maskë me shafran të Indisë dhe lëreni të veprojë për 20 deri në 30 minuta. Lajeni maskën me ujë të ngrohtë dhe thajeni fytyrën. Aplikoni tonerin e lëngut të limonit dhe lëreni të qëndrojë në lëkurë për 20 deri në 30 minuta si në mëngjesin e ditës së parë.
Si mund ta zbardh lëkurën time përgjithmonë në mënyrë natyrale?
Si të zbardhim tonin e lëkurës? 14 këshilla bukurie për zbardhjen e lëkurës për të zbardhur tonin e lëkurës tuaj në mënyrë natyrale
- Flini gjumë të mjaftueshëm. Reklamim. …
- Pini mjaftueshëm ujë. …
- Vishni krem kundër diellit edhe kur jeni brenda. …
- Hidratoni lëkurën tuaj. …
- Masazhoni fytyrën me vaj ulliri dhe mj altë. …
- Avulli i fytyrës. …
- Përdorni ujë të ftohtë trëndafili. …
- Eksfolioni lëkurën tuaj.
Çfarë hani për lëkurë me shkëlqim?
Jepini një nxitje lëkurës tuaj duke përfshirë ushqimet e mëposhtme në dietën tuaj:
- Peshku i yndyrshëm. Peshqit yndyrorë si salmoni dhe skumbri janë burime të shkëlqyera të acideve yndyrore omega-3 që ndihmojnë lëkurën tuaj të duket elastike dhe rrezatuese. …
- Avokado. …
- Arra. …
- Farat e lulediellit. …
- Karota. …
- Sojë. …
- Çokollatë e zezë. …
- Çaj jeshil.