Logo sq.boatexistence.com

A e rrit presionin e gjakut kripa rozë e detit?

Përmbajtje:

A e rrit presionin e gjakut kripa rozë e detit?
A e rrit presionin e gjakut kripa rozë e detit?

Video: A e rrit presionin e gjakut kripa rozë e detit?

Video: A e rrit presionin e gjakut kripa rozë e detit?
Video: Ftyra e Gruas ne SERBI 2024, Mund
Anonim

Përfitimet dietike të kripës rozë Himalayan Kontrollon presionin e lartë të gjakut pasi ka më pak natrium se kripa e tryezës.

A e rrit presionin e gjakut kripa e detit Himalayan?

Megjithatë, përdorimi i tij ka disa disavantazhe të dukshme për shëndetin e njeriut. Konsumimi i tepërt i kripës mund të shkaktojë presion të lartë të gjakut, goditje në tru dhe sëmundje të zemrës, prandaj duhet të hahet me moderim.

Cila kripë është e mirë për presionin e lartë të gjakut?

Përveç 496 mg natriumi, Kripa e gurit përmban 150 mg kalium, 140 mg magnez, 75 mg kalcium, 242 mg bikarbonat dhe 750 mg klorur. Me të gjitha kripërat që trupi ka nevojë, Kripa e Boulder S alt është thjesht kripa më e mirë për presionin e lartë të gjakut dhe ato që duan të optimizojnë marrjen e kripës.

A mundet kripa e detit të rrisë presionin e gjakut?

Konsumimi i tepërt i kripës së çdo lloji, duke përfshirë kripën e detit, mund të rezultojë në marrje të tepërt të natriumit, i cili është lidhur me presionin e lartë të gjakut dhe probleme të tjera shëndetësore.

Pse kripa e Himalajeve është e keqe për ju?

Kripa e Himalajeve mbart saktësisht të njëjtat rreziqe si çdo lloj tjetër natriumi dietik: mbikonsumimi i natriumit mund të çojë në probleme të rëndësishme shëndetësore dhe gjithashtu mund të përkeqësojë disa kushte shëndetësore. Kjo gjendje është e kundërta e hiponatremisë dhe do të thotë që nivelet e natriumit në gjak janë shumë të larta.

Recommended: