Trajtime në shtëpi
- Përdor një lagështues ose avullues.
- Bëni dush të gjata ose merrni frymë me avull nga një tenxhere me ujë të ngrohtë (por jo shumë të nxehtë).
- Pini shumë lëngje. …
- Përdor një llak të kripur për hundë. …
- Provo një tenxhere Neti, vaditës hundësh ose shiringë me llambë. …
- Vendosni një peshqir të ngrohtë dhe të lagur në fytyrën tuaj. …
- Mbrohuni. …
- Shmangni pishinat me klor.
Çfarë mund të pi për të hequr qafe bllokimin?
Ka disa kura shtëpiake që mund të përdoren për të sjellë lehtësim dhe për të trajtuar kongjestionin e gjoksit
- Limon dhe mj altë- Përzieni një lugë gjelle lëng limoni, një lugë gjelle mj altë dhe një gotë ujë të nxehtë dhe pijeni këtë si çaj. …
- Gargara me ujë të kripur- Gargara me ujë të ngrohtë me kripë ndihmon në largimin e mukusit nga trakti respirator.
Si duhet të fle me hundë të zënë?
Për të fjetur më mirë me hundë të mbytur:
- Mbajeni kokën me jastëkë shtesë. …
- Provo mbulesat e shtratit. …
- Vendosni një lagështues në dhomën tuaj. …
- Përdor shpëlarës nazal me kripë ose spërkatje. …
- Vendosni një filtër ajri. …
- Vishni një shirit hundor gjatë gjumit. …
- Pini shumë ujë, por shmangni alkoolin. …
- Merrni ilaçin tuaj të alergjisë gjatë natës.
A shkakton Covid 19 mukozën e sinusit?
A mund të shkaktojë Covid-19 një infeksion të sinusit? COVID-19 është një sëmundje që mund të shkaktojë atë që mjekët e quajnë infeksion të traktit respirator. Mund të ndikojë në traktin tuaj të sipërm respirator (sinuset, hundën dhe fytin) ose traktin e poshtëm të frymëmarrjes (gypin e frymës dhe mushkëritë). Nuk ka ende informacion nëse COVID-19 shkakton sinusit
Si e dini se një infeksion i sinusit po përmirësohet?
Megjithatë, nëse jeni diku midis ditës 7 dhe 11, kjo është ajo që duhet të jeni në vëzhgim: Ethet janë zhdukur plotësisht ose po përmirësohen dukshëm. Mbyllja dhe shkarkimi juaj padyshim po pakësohen. Nuk ndiheni aq të lodhur sa disa ditë më parë.
