Logo sq.boatexistence.com

Cili është shkaku kryesor i tendinitit?

Përmbajtje:

Cili është shkaku kryesor i tendinitit?
Cili është shkaku kryesor i tendinitit?

Video: Cili është shkaku kryesor i tendinitit?

Video: Cili është shkaku kryesor i tendinitit?
Video: Swollen Top of Foot or Top of Foot Tendonitis? [FIX Top of Foot Pain] 2024, Mund
Anonim

Megjithëse tendiniti mund të shkaktohet nga një dëmtim i papritur, gjendja ka shumë më shumë gjasa të rrjedhë nga përsëritja e një lëvizjeje të caktuar me kalimin e kohës Shumica e njerëzve zhvillojnë tendinit për shkak të punës së tyre ose hobi përfshijnë lëvizje të përsëritura, të cilat stresojnë tendinat.

A largohet ndonjëherë tendoniti?

Tendiniti mund të largohet me kalimin e kohës. Nëse jo, mjeku do të rekomandojë trajtime për të reduktuar dhimbjen dhe inflamacionin dhe për të ruajtur lëvizshmërinë. Simptomat e rënda mund të kërkojnë trajtim të specializuar nga një reumatolog, një kirurg ortoped ose një terapist fizik.

Cilat sëmundje mund të shkaktojnë tendinit?

Tendiniti është një gjendje ku indet lidhëse midis muskujve dhe kockave tuaja (tendonat) inflamohen. Shpesh i shkaktuar nga aktivitete të përsëritura, tendiniti mund të jetë i dhimbshëm.

Këto sëmundje mund të përfshijnë:

  • Artriti reumatoid.
  • përdhes/pseudogout.
  • Sëmundjet e gjakut ose të veshkave.

Cilat ushqime shkaktojnë tendonitin?

Ushqimet që duhen shmangur nëse keni tendinit:

  • Sheqer i rafinuar. Ëmbëlsirat dhe ëmbëlsirat, shurupi i misrit dhe shumë ushqime të tjera të përpunuara përmbajnë sasi të larta sheqeri që provokojnë reagimin inflamator të trupit. …
  • Niseshte të bardha. …
  • Ushqime dhe ushqime të përpunuara. …
  • mish me yndyrë të lartë.

Çfarë e shkakton tendinitin të përkeqësohet?

Ka një dobësi në muskul ose në një nga muskujt përreth, shumë tension të muskujve dhe një histori lëvizjesh të përsëritura nën ngarkesë. Të gjitha këto ndikojnë njëra-tjetrën dhe njëra do të bëjë që tjetra të përkeqësohet. Një muskul i dobët ushtron shumë presion mbi muskujt përreth.

Recommended: