Supination dhe pronation janë terma që përdoren për të përshkruar orientimin lart ose poshtë të dorës, krahut ose këmbës suaj. Kur pëllëmba ose parakrahu juaj drejtohet lart, ajo është e shtrirë. Kur pëllëmba ose parakrahu juaj është me fytyrë poshtë, ajo është e prerë. … Pronacion do të thotë që kur ecni, pesha juaj priret të jetë më shumë në pjesën e brendshme të këmbës suaj
Çfarë do të thotë Prognated?
folje (përdoret me objekt), pro·nat·ed, pro·nat·ing. për t'u kthyer në një pozicion të prirur; të rrotullohet (dora ose parakrahu) në mënyrë që sipërfaqja e pëllëmbës të jetë poshtë ose drejt shpinës; të kthejë (shutën e këmbës) nga jashtë në mënyrë që buza e brendshme e këmbës të mbajë peshën kur qëndron në këmbë.
Çfarë është pronacioni në edukimin fizik?
Pronacioni i referohet rrotullimit të brendshëm të këmbës gjatë lëvizjes normale dhe ndodh kur skaji i jashtëm i thembra godet tokën dhe këmba rrotullohet nga brenda dhe rrafshohet jashtë. … Kur ndodh mbi pronacion, harku i këmbës rrafshohet dhe shtrihet muskujt, tendinat dhe ligamentet poshtë këmbës.
Si mund ta di nëse bëj pronate apo supinate?
Shikoni shutat e këpucëve tuaja dhe identifikoni zonat ku veshja është më e theksuar Nëse pjesa e jashtme e shputës suaj është më e konsumuar, atëherë ju jeni një supinator, si rreth 10% e popullsisë. Nëse është pjesa e brendshme e shputës tuaj ajo që është më e konsumuar, atëherë ju jeni një pronator, si 45% e popullsisë.
Çfarë lëvizje është pronacioni?
Pronacioni përshkruan një lëvizje rrotulluese të parakrahut që rezulton në pëllëmbën e kthyer nga pas (kur është në pozicionin anatomik). Supinimi përshkruan lëvizjen e kthimit të pëllëmbës përpara (Fig. 1.14).
