E rekomandoj shumë këtë për këdo që dyshon se hormonet e tyre janë jashtë ekuilibrit. Merrni atë në mëngjes me një gotë të plotë ujë dhe pak ushqim.
A ju ndihmon DIM të humbni peshë?
DIM dhe Humbje Peshe
Kjo do të thotë se DIM ndihmon disa njerëz të humbin disa kilogramë. Kjo shpjegon gjithashtu se lufta për të humbur peshë mund të lidhet me nivelet e estrogjenit. Studimet kanë zbuluar se DIM rrit lipolizën (djegien e yndyrës) Kjo do të thotë se mund të shoqërohet me humbje peshe dhe menaxhim të shëndetshëm të peshës.
A duhet të marr DIM çdo ditë?
Sa DIM duhet të merret? Studimet tregojnë se sasia më efektive e DIM shtesë është 30 mg. e DIM-it të absorbueshëm për dozë, me doza ditore prej 60 mg.
Sa kohë duhet të funksionojë DIM?
Ju gjithashtu mund të pyesni veten se sa kohë do të marrë efekti i këtij suplementi. Suplementet, ndryshe nga barnat me recetë, priren të marrin pak më shumë kohë për të hyrë në fuqi. DIM nuk bën përjashtim. Zakonisht duhen rreth 30 ditë që suplementet DIM të fillojnë të balancojnë estrogjenin.
Çfarë ndodh me trupin tuaj kur merrni DIM?
DIM ndihmon për të barazuar nivelet tona të estrogjenit, gjë që ndihmon metabolizmin tonë të funksionojë më mirë. Kur nivelet tona të estrogjenit janë të përshtatshme, metabolizmi ynë anon më shumë drejt djegies së yndyrës. Studimet kanë zbuluar se DIM rrit lipolizën (djegien e yndyrës).
Best Supplements to take in the morning vs. at night- Cronobiology
