Lidhja është pikëmbështetja. Tkurrja e muskujve duke tërhequr pikën e futjes së tij është përpjekja.
Cili muskul prodhon përpjekje kur ju përkulni shputën?
Gastrocnemius: Ky muskul përbën gjysmën e muskujve të viçit tuaj. Ajo shkon poshtë në pjesën e pasme të këmbës suaj të poshtme, nga prapa gjurit deri te tendina e Akilit në thembër. Është një nga muskujt kryesorë të përfshirë në përkuljen e shputës. Soleus: Muskuli soleus gjithashtu luan një rol të madh në përkuljen e shputës.
Cili nga këta muskuj përkul kofshën vetëm në nyjen e ijeve, por e zgjat gjurin duke punuar në grup?
Veprimet e quadriceps femoris kanë pasoja në nyjet e gjurit dhe ijeve. rectus femoris mund të përkul kofshën, ndërsa veprimi i tij sinergjik me vastus lateralis, vastus medialis dhe vastus intermedius e zgjeron gjurin.
Cili muskul në këtë figurë mund të përkul nyjen e ijeve dhe të zgjasë nyjen e gjurit?
Muskujt Muskujt e grupit të hamstringut (semitendinosus, semimembranosus dhe biceps femoris) përkulin gjurin dhe zgjasin ijën.
Cili muskul në këtë figurë mund të rrëmbejë në mënyrë mediale dhe anësore të rrotullohet dhe të zgjasë krahun?
Deltoid, muskuli i trashë që krijon linjat e rrumbullakosura të shpatullës është rrëmbyesi kryesor i krahut, por gjithashtu lehtëson përkuljen dhe rrotullimin medial, si dhe shtrirjen dhe rrotullimi anësor. Subscapularis e ka origjinën në skapulën e përparme dhe rrotullon krahun në mënyrë mediale.
