Si të qëndroni të fokusuar gjatë studimit, një udhëzues:
- Gjeni një mjedis të përshtatshëm. …
- Krijoni një ritual studimi. …
- Blloko uebsajtet + aplikacionet që shpërqendrojnë vëmendjen në telefonin, tabletin dhe kompjuterin tënd. …
- Ndani + hapësirë për seancat e studimit. …
- Përdor teknikën Pomodoro. …
- Gjeni mjetet më të mira. …
- Përqendrohuni te aftësitë, jo te notat. …
- Planifikoni kohën joproduktive.
Si mund të fokusohem në studimin?
Si të qëndroni të fokusuar gjatë studimit
- Krijoni një mjedis të përshtatshëm studimi. …
- Vendos synime të qarta dhe të sakta. …
- Krijoni një orar studimi. …
- Së bashku me një 'ritual' studimi …
- Mos harroni: Ndani orarin tuaj të studimit me miqtë dhe familjen. …
- Blloko të gjitha shpërqendrimet e mundshme. …
- Provo teknikën Pomodoro.
Pse nuk mund të përqendrohem në studimet e mia?
Praktikë e pamjaftueshme: Kur e keni të vështirë të përqendroheni gjatë leksioneve, atëherë marrja e notave të mira duket të jetë një detyrë e vështirë. Ju keni nevojë për stërvitje të mjaftueshme për të pastruar provimet tuaja me një rezultat të mirë. Nëse nxënësve u duket diçka e mërzitshme ose nuk mund të përqendrohen, bëni një pushim dhe shijoni disa momente të jetës.
Si mund të fokusohem 100% në studimin?
10 Këshilla super për të arritur 100% përqendrim në studime
- Bëni një rutinë të duhur. Është e domosdoshme të kesh një plan në mendje. …
- Vendos një listë "për të bërë". …
- Vendos objektivat e studimit. …
- Gjeni një metodë studimi efektive. …
- Gjeni një mjedis të përshtatshëm studimi. …
- Pastro Vendin e Studimit. …
- Bëni ushtrime përqendrimi. …
- Fikni pajisjet elektronike të panevojshme.
Si mund të mësoj përmendësh më shpejt?
7 hakime truri për të mësuar dhe mësuar përmendësh gjërat më shpejt
- Ushtrim për të pastruar kokën. …
- Shkruani atë që duhet të mësohet përmendësh vazhdimisht. …
- Bëni joga. …
- Studioni ose praktikoni pasdite. …
- Lidhni gjëra të reja me atë që dini tashmë. …
- Qëndroni larg kryerjes së shumë detyrave. …
- Mësojuni njerëzve të tjerë atë që keni mësuar.