Logo sq.boatexistence.com

Cili është përfitimi i ndihmës?

Përmbajtje:

Cili është përfitimi i ndihmës?
Cili është përfitimi i ndihmës?

Video: Cili është përfitimi i ndihmës?

Video: Cili është përfitimi i ndihmës?
Video: Vërtetim mbi masën e përfitimit të ndihmës ekonomike 2024, Mund
Anonim

Çikori përdoret për humbjen e oreksit, shqetësimin e stomakut, kapsllëkun, çrregullimet e mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit, kancerin dhe rrahjet e shpejta të zemrës. Përdoret gjithashtu si "tonik", për të rritur prodhimin e urinës, për të mbrojtur mëlçinë dhe për të balancuar efektin stimulues të kafesë.

A është e mirë pirja e cikores për ju?

Rrënja e çikores është një burim i mirë i inulinës, një lloj fibre prebiotike që është lidhur me rritjen e humbjes së peshës dhe përmirësimin e shëndetit të zorrëve (2, 3). Ai gjithashtu përmban disa mangan dhe vitaminë B6, dy lëndë ushqyese të lidhura me shëndetin e trurit (4, 5).

Pse është e keqe çikorja për ju?

Ekstrakti i rrënjës së çikores dhe fara e çikores janë MUNDSHSËSHTë të sigurta për shumicën e të rriturve kur merren nga goja në sasi medicinale, afatshkurtër. Marrja e çikores nga goja mund të të shkaktojë efekte të vogla anësore të GI duke përfshirë gazrat, fryrjet, dhimbjet e barkut dhe rrëqethjen.

A e rrit çikore presionin e gjakut?

Shkencëtarët kanë studiuar çikoren për një sërë aplikimesh. Një nga mënyrat më premtuese të përdorimit të bimëve të çikores është si një reduktues i kolesterolit të keq. Ulja e niveleve të LDL-ve mund të ndihmojë në parandalimin e sulmeve në zemër dhe goditjes në tru. Ai gjithashtu ul presionin e gjakut, i cili është një përfitim shtesë në shëndetin kardiovaskular.

A ju bën çikoreja jashtëqitjes?

Për shkak të përmbajtjes së saj të inulinës, fibra e rrënjës së çikores mund të ndihmojë në lehtësimin e kapsllëkut dhe në rritjen e shpeshtësisë së jashtëqitjes.

Recommended: