Flotation-REST është gjetur të jetë efektive në reduktimin e ankthit Një studim i vitit 2018 tregoi se një seancë e vetme njëorëshe në një rezervuar të privimit ndijor ishte në gjendje të reduktonte ndjeshëm në ankthi dhe përmirësimi i humorit në 50 pjesëmarrësit me çrregullime të lidhura me stresin dhe ankthin.
Për çfarë është e mirë terapia me float?
Terapia e notit ju ndihmon Relax Kur trupi arrin një sasi të caktuar relaksimi, ai është në gjendje të shkaktojë rezultate pozitive fizike si tensioni i muskujve, ulja e gjakut presion, më pak hormone stresi dhe rritje të endorfinës.
Si ndihet terapia me flotacion?
Ka shumë pretendime rreth flotacionit-PJESËSIMI që shkakton ndjenja të lumturisë dërrmuese dhe euforisë. Njerëzit kanë raportuar se kanë përjetuar eufori të lehtë, rritje të mirëqenies dhe ndjesi më optimiste pas terapisë duke përdorur një rezervuar privimi shqisor.
A bazohen provat e terapisë me float?
Flotation-REST është është hetuar shkencërisht dhe sot konsiderohet një metodë e zhvilluar dhe e vërtetuar shkencërisht e përdorur për të reduktuar stresin, depresionin, ankthin dhe për të rritur optimizmin dhe cilësinë e gjumit [15–17]. Reduktim i ndjeshëm i dhimbjes është raportuar gjithashtu pas përdorimit të teknikës flotacion-REST [18, 19].
A janë sanitare tanket notuese?
Brendësia e një rezervuari notues është jashtëzakonisht sanitare. Çdo rezervuar ka deri në 1,500 paund kripë Epsom të tretur në ujë, gjë që e rrit kripësinë në nivele që janë të papërshtatshme për bakteret, duke përfshirë mikrobet dhe patogjenët e tjerë.
