Logo sq.boatexistence.com

Nga produktet e farave të lirit?

Përmbajtje:

Nga produktet e farave të lirit?
Nga produktet e farave të lirit?

Video: Nga produktet e farave të lirit?

Video: Nga produktet e farave të lirit?
Video: Farat e linit, një nga produktet ushqimore më të vlerësuara | “Si në familje” në RTSH 2024, Korrik
Anonim

Farat e lirit janë vezake, 3,3-5 mm të gjata.

Prodhimi i lirit jep disa nënprodukte:

  • Kashta e lirit (ose kashta e lirit) është pjesa vegjetative e bimës e mbetur në fushë pas vjeljes së farave të lirit për prodhimin e vajit.
  • Buku i lirit (ose byku i lirit) rezulton nga thithja e lirit për pastrimin e farave të lirit.

Çfarë produktesh përmbajnë farat e lirit?

Farat e lirit është një përbërës i veçuar në drithëra, makarona, bukë me drithëra të plota dhe kriker, bare energjie, produkte vaktesh pa mish dhe ushqime të lehta. Shtoni farat e lirit në një ushqim që hani zakonisht. Sa herë që keni një ushqim të caktuar, si bollgur, smoothie, supë ose kos, përzieni disa lugë fara liri të bluar.

Cilat janë produktet e lirit?

Lista e produkteve ushqimore të lirit

  • Bukë.
  • Dithëra.
  • Crackers.
  • bare energjie.
  • Vakte.
  • Përzierje.
  • Vaj.
  • Vezë Omega-3.

Cila bimë prodhon farat e lirit?

liri, (Linum usitatissimum), bimë e familjes Linaceae, e kultivuar si për fibrën e saj, nga e cila prodhohen fijet dhe pëlhurat e lirit, ashtu edhe për farat e tij ushqyese, të quajtura fara liri ose farë liri, nga e cila merret vaji i lirit..

Çfarë mund të bëni me farat e lirit?

Vaji i farave të lirit mund të përdoret për të bërë humus, përzihet në salcë për sallata dhe shtohet në smoothie të shëndetshme. Farat e plota të lirit funksionojnë mirë me drithërat e tjerë në drithëra, qull, muesli dhe flapjacks. Një nga përdorimet më të njohura të farës së lirit është si zëvendësues i vezëve.

Recommended: