Logo sq.boatexistence.com

Çfarë e shkakton nyjëtim të dyfishtë?

Përmbajtje:

Çfarë e shkakton nyjëtim të dyfishtë?
Çfarë e shkakton nyjëtim të dyfishtë?

Video: Çfarë e shkakton nyjëtim të dyfishtë?

Video: Çfarë e shkakton nyjëtim të dyfishtë?
Video: Iron man De Agostini. Come inserire in modo semplice e veloce il perno accensione del reattore arc. 2024, Korrik
Anonim

Hipermobiliteti i kyçeve ndodh kur indet që mbajnë një nyje së bashku, kryesisht ligamentet dhe kapsula e kyçeve, janë shumë të lirshme. Shpesh, muskujt e dobët rreth kyçit kontribuojnë gjithashtu në hipermobilitet.

Çfarë e shkakton një person të jetë i dyfishtë?

Tipari duket se është gjenetik dhe është rezultat i variacionit në kolagjenin, proteina kryesore strukturore e indit lidhës. Të qenit i dyfishtë ka qenë prej kohësh i lidhur me një rrezik në rritje për astmën dhe sindromën e zorrës së irrituar, midis çrregullimeve të tjera fizike.

A është keq të kesh shpatulla të dyfishta?

Notarët dhe vozitësit kanë gjithashtu një rast më të lartë të sindromës së hipermobilitetit, pasi të kesh shpatulla të dyfishta mund të jetë e dobishme për sa i përket performancës, por të dëmshme për shëndetin e kyçeve në përgjithësi Megjithatë, të qenit me dy nyje mund t'ju bëjë gjithashtu më të prirur ndaj lëndimeve dhe çështjeve si dhimbje kronike të kyçeve.

Pse fraza e dyfishtë nuk është e saktë?

Termi "të dyfishtë" në të vërtetë nuk ka asnjë kuptim në një kontekst ortopedik. “Kur njerëzit përdorin shprehjen 'të dyfishta', nuk do të thotë se ata kanë një grup shtesë nyjesh. Në përgjithësi, kjo do të thotë se ata kanë hiperlaksitet ose hipermobilitet në kyçet e tyre, "tha Dr. Delaney.

Si t'i forcoj shpatullat e mia të dyfishta?

Këtu janë disa ushtrime që mund të bëni për të stabilizuar nyjen e shpatullave:

  1. Qëndroni në një distancë të krahëve nga muri dhe vendosni duart tuaja pas murit në lartësinë e shpatullave.
  2. Hiji tehet e shpatullave poshtë shpinës dhe shtrydhi ato së bashku.
  3. Përpiqu të largosh krahët dhe tehet e shpatullave.

Recommended: