Tensioni i lartë i gjakut (hipertensioni) është një gjendje e zakonshme në të cilën forca afatgjatë e gjakut kundër mureve të arterieve tuaja është mjaft e lartë sa që përfundimisht mund të shkaktojë probleme shëndetësore, të tilla si sëmundjet e zemrës.
Çfarë është hipertensioni si shkaktohet?
Shkaktarët më të zakonshëm të hipertensionit përfshijnë pirja e duhanit, obeziteti ose mbipesha, diabeti, të kesh një mënyrë jetese sedentare, mungesë aktiviteti fizik, nivele të larta të marrjes së kripës ose alkoolit, konsumim të pamjaftueshëm i kalciumit, kaliumit ose magnezit, mungesa e vitaminës D, stresi, plakja, sëmundjet kronike të veshkave dhe …
Cilat janë 5 shkaqet e hipertensionit?
Çfarë e shkakton presionin e lartë të gjakut?
- Duhani.
- Të jesh mbipeshë ose i trashë.
- Mungesa e aktivitetit fizik.
- Shumë kripë në dietë.
- Konsumimi i tepërt i alkoolit (më shumë se 1 deri në 2 pije në ditë)
- Stresi.
- Mosha më e vjetër.
- Genetika.
Çfarë do të thotë hipertension?
Hipertensioni, i njohur gjithashtu si presion i lartë ose i ngritur i gjakut, është një gjendje në të cilën enët e gjakut kanë rritur vazhdimisht presionin. Gjaku bartet nga zemra në të gjitha pjesët e trupit në enët e gjakut. Sa herë që zemra rreh, ajo pompon gjak në enët e gjakut.
Cilat janë 2 shenjat e hipertensionit?
Nëse tensioni juaj i gjakut është jashtëzakonisht i lartë, mund të ketë disa simptoma për t'u kujdesur, duke përfshirë:
- dhimbje koke të forta.
- gjakderdhje nga hunda.
- Lodhje ose konfuzion.
- Probleme me shikimin.
- dhimbje gjoksi.
- Vështirësi në frymëmarrje.
- Rrahje të parregullta të zemrës.
- Gjak në urinë.
