Logo sq.boatexistence.com

A është shahu mendërisht rraskapitës?

Përmbajtje:

A është shahu mendërisht rraskapitës?
A është shahu mendërisht rraskapitës?

Video: A është shahu mendërisht rraskapitës?

Video: A është shahu mendërisht rraskapitës?
Video: The Mike - Eshte (Official Audio) 2024, Mund
Anonim

Aktiviteti mendor kërkon shumë energji, por shahu është i ndryshëm nga sportet e tjera në kuptimin që lodhesh në një mënyrë tjetër. Ne nuk vrapojmë në maratonë, por megjithatë ndonjëherë ndihemi plotësisht të rraskapitur. … Pas një loje mund të mos e vini re këtë, por gjatë një turneu mund të krijohen lodhje dhe tension.

A është shahu i mirë për shëndetin mendor?

Shahu mund të ndihmojë gjithashtu me simptomat ose ashpërsinë të disa gjendjeve shëndetësore, duke përfshirë çmendurinë, ADHD-në dhe sulmet e panikut. Përveç kësaj, të luash këtë lojë sfiduese mund t'ju ndihmojë të gjeni një ndjenjë rrjedhjeje ose të përmirësoni efektivitetin e seancave tuaja të terapisë.

A takson shahu mendërisht?

Shahu është i lodhshëm mendërisht ashtu si sportet e tjera janë fizikisht të lodhshëm. Është pjesë e lojës. Për mendimin tim, është gjithashtu pjesë e argëtimit të lojës. Shihni këtë artikull të ESPN se sa energji përdorin lojtarët kryesorë gjatë një turneu.

A ju çmend shahu?

Ndërsa nuk ka asnjë provë shkencore për të vërtetuar se shahu e bën njeriun të çmendur, është e qartë se ndërlikimet e lojës si dhe 64 katrorët me ngjyra të alternuara mund të dëmtojnë. mbi psikikën e dikujt. Nëse nuk jeni mjaftueshëm të kujdesshëm, mund ta gjeni veten duke përvetësuar variacione dhe duke bërë dialogë me zë të lartë.

A është shahu një lojë stresuese?

Por shahu, si çdo lojë apo sport tjetër, mund të çojë në një sasi të madhe stresi, i cili mund të jetë i keq edhe për shëndetin fizik të një konkurrenti. … Dhe ka një numër të panumërt studimesh që tregojnë se loja e lojërave ka një lidhje me ndjenjën më të lumtur.

Recommended: