Logo sq.boatexistence.com

Si ta trajtojmë mungesën e oksigjenit në tru?

Përmbajtje:

Si ta trajtojmë mungesën e oksigjenit në tru?
Si ta trajtojmë mungesën e oksigjenit në tru?

Video: Si ta trajtojmë mungesën e oksigjenit në tru?

Video: Si ta trajtojmë mungesën e oksigjenit në tru?
Video: Ja 5 shenjat ala*muese që tregojnë se nuk keni oksigjen të mjaftueshëm në gjak 2024, Korrik
Anonim

Trajtim për mungesën e oksigjenit të trurit

  1. Terapia e ushtrimeve për të rritur rrjedhjen e gjakut në tru.
  2. Terapia fizike për t'ju ndihmuar të rifitoni funksionin e humbur motorik.
  3. Terapia profesionale për t'ju ndihmuar të gjeni mënyra të reja për të përfunduar detyrat e përditshme.
  4. Terapia e të folurit për t'ju ndihmuar të rifitoni të folurit dhe gjuhën e humbur.

A mund të shëroheni nga mungesa e oksigjenit në tru?

Nëse trurit i mungonte oksigjeni vetëm për një periudhë të shkurtër, një koma mund të jetë e kthyeshme dhe personi mund të ketë një rikthim të plotë ose të pjesshëm të funksionit. Disa njerëz rikuperojnë shumë funksione, por kanë lëvizje jonormale, të tilla si dridhje ose kërcitje, të quajtur mioklonus.

Si e rritni oksigjenin në tru?

Shëtitjet e shkurtra do të rrisin qarkullimin tuaj dhe do të rrisin oksigjenin në trurin tuaj, ndërsa ecjet ose vrapimet e detyruara mund të jenë të mira edhe për ju, ato gjithashtu bëjnë që muskujt tuaj të thithin shumë oksigjenin në sistemin tuaj, dhe kjo pengon rritjen e oksigjenit që transportohet në trurin tuaj.

Cilat janë simptomat e mungesës së oksigjenit në tru?

Simptomat e hipoksisë shpesh përfshijnë:

  • gulçim gjatë pushimit.
  • gulçim i rëndë pas aktivitetit fizik.
  • ulja e tolerancës ndaj aktivitetit fizik.
  • zgjimi pa frymë.
  • ndjenja e mbytjes.
  • fishkëllimë.
  • kollë e shpeshtë.
  • ngjyrë k altëroshe e lëkurës.

Sa kohë duhet për t'u rikuperuar nga mungesa e oksigjenit në tru?

Rikuperimi më i shpejtë është zakonisht në gjashtë muajt e parë, dhe rreth një vit rezultati i mundshëm afatgjatë do të jetë bërë më i qartë. Megjithatë, përmirësimi mund të vazhdojë për shumë më gjatë pas dëmtimit të trurit, sigurisht për disa vite, megjithëse hapat mund të bëhen më modestë dhe gradualë pas muajve të parë.

Recommended: