Quarter Pounder me Cheese Deluxe Ky burger do të ishte i shkëlqyeshëm për ushtruesit e rëndë ose atletët e rinj që kanë nevojë për më shumë kalori dhe natrium në një vakt, "thotë Goodson. "Me 30 gram proteinëdhe 630 kalori, është padyshim në nivelin më të lartë për shumicën e të rriturve mesatarë, por për ata që djegin shumë kalori, kjo mund të përshtatet.
A është Quarter Pounder i pashëndetshëm?
Double Quarter Pounder with CheeseNjë çerek kile me djathë është mjaft kalorike; duke dyfishuar atë sanduiç ju jep gjysmë kile mish viçi dhe më shumë yndyrë të ngopur se sa keni nevojë në ditë. Nuk ka asnjë arsye për të ngrënë kaq shumë mish viçi vetëm në kohën e drekës.
A është një Quarter Pounder nga McDonald's i shëndetshëm?
Sipas faqes së internetit të McDonald's, një Quarter Pounder with Cheese ka 530 kalori, 27 gram yndyrë (13 prej të cilave janë yndyra të ngopura) dhe 1,090 miligramë natrium. … “Dhe në krye të kësaj, burgeri ka 46% të natriumit që duhet të hani në ditë.”
Cili është sanduiçi më i shëndetshëm në McDonald's?
Sandviç me pulë të pjekur në skarë Shumë proteina dhe jo shumë kalori e bëjnë sanduiçin me pulë të pjekur në skarë McDonald's bast tuaj më të mirë për një sanduiç të shëndetshëm pule në Golden harqe.
Cila është gjëja me më pak kalori në McDonald's?
1. Hamburger . Një hamburger i thjeshtë në McDonald's përmban 250 kalori, që do të thotë se është një nga artikujt me kalori më të ulët në meny. Ai gjithashtu përmban 12 gramë proteina, një makronutrient që mund të ndihmojë në frenimin e dëshirave dhe t'ju mbajë të ndiheni të ngopur ndërmjet vakteve (1).
