Logo sq.boatexistence.com

A mbani një kallam në anën e paprekur?

Përmbajtje:

A mbani një kallam në anën e paprekur?
A mbani një kallam në anën e paprekur?

Video: A mbani një kallam në anën e paprekur?

Video: A mbani një kallam në anën e paprekur?
Video: Noduset e tiroides, sa të rrezikshme janë dhe si trajtohen... 2024, Mund
Anonim

Mbajeni bastunin në anën e trupit si këmbën tuaj të paprekur (më të fortë).

A përdorni kallam në anën e prekur apo të paprekur?

Mbajeni bastunin në dorë përballë anës që ka nevojë për mbështetje. Për shembull, nëse këmba juaj e djathtë është lënduar, mbajeni bastunin në dorën tuaj të majtë.

A e mbani kallam në anën më të fortë apo më të dobët?

Nëse jeni duke përdorur një bastun sepse njëra këmbë është e dobët ose e dhimbshme, mbajeni bastunin në anën e kundërt nga këmba e dobët ose e dhimbshme Për shembull, nëse ija juaj e djathtë është i lënduar, mbaje bastunin në dorën e majtë. Nëse po e përdorni bastunin për pak ndihmë me ekuilibrin dhe stabilitetin, mbajeni në dorën që e përdorni më pak.

Cila është mënyra e duhur për të ecur me kallam?

Mbajeni bastunin tuaj në dorën që është përballë anës që ka nevojë për mbështetje. Poziciononi bastunin pak anash dhe rreth 2 inç përpara Lëvizni bastunin përpara në të njëjtën kohë kur ecni përpara me këmbën tuaj të prekur. Mbajeni bastunin në vend ndërsa ecni përpara me këmbën tuaj të paprekur.

Pse Dr House e përdor bastunin e tij në anën e gabuar?

Në episodin pilot të House MD u shpjegua se ai pësoi një infarkt vaskular në muskulin kuadriceps … Kështu, përdorimi i bastunit në anën e kundërt vepron si një ngritës hidraulik duke kërkuar një zhvendosje të masës trupore më afër artikulacionit dhe duke reduktuar kërkesat kompresive në muskulin gluteus medius.

Recommended: