Mjekim i indikuar për lehtësimin e tensionit të lehtë nervor dhe shqetësimeve të gjumit. Valdispert 125 mg është një ilaç bimor i treguar për lehtësimin e tensionit të lehtë nervor dhe shqetësimeve të gjumit.
Çfarë nuk duhet të merrni me sanëz?
Mos e kombinoni rrënjën e valerianës me alkool, mjete të tjera ndihmëse për gjumin, ose antidepresivë. Gjithashtu shmangni kombinimin e tij me medikamente qetësuese, të tilla si barbituratet (p.sh., fenobarbital, sekobarbital) dhe benzodiazepinat (p.sh. Xanax, Valium, Ativan). Rrënja e valerianës gjithashtu ka një efekt qetësues dhe efekti mund të jetë i varur.
Për çfarë përdoren kapsulat me rrënjë valeriane?
Mjekësia bëhet nga rrënja. Valeriana përdoret më së shpeshti për çrregullimet e gjumit , veçanërisht për pamundësinë për të fjetur (pagjumësi). Valeriana përdoret gjithashtu nga goja për ankthin dhe stresin psikologjik, por ka kërkime të kufizuara shkencore për të mbështetur këto përdorime.
Për sa kohë funksionon rrënja e sanëzës?
Për pagjumësinë, valeriana mund të merret 1 deri në 2 orë para gjumit, ose deri në 3 herë gjatë ditës, me dozën e fundit afër gjumit. Mund të duhen disa javë përpara setë ndjehen efektet.
Sa rrënjë valeriane duhet të marr për ankthin?
Doza e rekomanduar e rrënjës së valerianës për ankthin është 120 deri në 200 mg, tri herë në ditë, dhe doza e fundit duhet të jetë menjëherë para gjumit. Doza e rekomanduar për ankthin është përgjithësisht më e ulët se doza për pagjumësinë, sepse doza të larta të rrënjës së sanëzës gjatë ditës mund të çojnë në përgjumje gjatë ditës.
