Shumica e njerëzve me lëndime të tendinit peroneal që marrin trajtimin e duhur do të fillojnë të shohin përmirësim në dy deri në katër javë. Për rastet më të rënda, trajtimi mund të përfshijë kirurgji.
A do të shërohet vetvetiu një tendinë e këputur peroneale?
Shumica e tendinave peroneale të dislokuara ose të shqyera nuk shërohen nëse nuk trajtohen dhe mund të vazhdoni të keni dhimbje ndërsa aktivitetet bëhen gjithnjë e më të vështira.
A mund të ecni akoma me një çarje të tendinit peroneal?
Për shkak se përdorimi i tepërt i tendinave shpesh shkakton tendinit peroneal, pushimi është thelbësor për t'i ndihmuar ato të shërohen. Individi duhet të shmangë ecjen ose çdo aktivitet tjetër që mund të përkeqësojë dëmtimin derisa dhimbja të largohet. Zona ka nevojë për kohë për t'u rikuperuar dhe, me kalimin e kohës, dhimbja do të pakësohet.
Si e trajtoni një këputje të tendinit peroneal?
Trajtimi përfshin pushim, akull, barna anti-inflamatore josteroidale (NSAIDs) si ibuprofeni ose naprokseni, dhe një regjim fizioterapie që fokusohet në ushtrimet e gamës së kyçit të këmbës, forcimin peroneal dhe trajnimin e proprioceptimit (ekuilibrit). Rastet më të rënda mund të kërkojnë imobilizim me një çizme në këmbë.
Sa serioze është një këputje e tendinit peroneal?
Tendoniti peroneal dhe këputjet e tendinit mund të shkaktojnë dhimbje të forta dhe palëvizshmëri nëse nuk trajtohen, ndërsa trajtimi i hershëm mund t'i ndihmojë pacientët të shmangin këputjet. Por prisni që pacientët të kenë nevojë për kirurgji kur kanë këputje të plota ose nuk i përgjigjen trajtimit konservativ.
