BUFF DUDES përbëhet nga vëllezërit Hudson & Brandon White, dy tipa që vendosën të fillojnë B. U. F. F. lëvizje pasi lindi ideja për të filluar një kanal në YouTube që mbulonte ushqimin dhe fitnesin në një stil argëtues dhe informues, i cili ishte i lehtë për t'u kuptuar dhe argëtues për t'u parë.
Kush është babi i çuditshëm?
Për videon e tyre më të fundit në YouTube, djemtë (së bashku me babanë e tyre, Duke White, i cili është 63 vjeç) po përpiqen të bëjnë ngjarjet nga konkursi World Strongman 1977.
A përdorin tipat e apasionuar steroid?
Përdorimi i steroideve nuk kufizohet vetëm në admirues të mëdhenj. Shumë djem më të vegjël marrin steroide në përpjekje për të qëndruar të copëtuar dhe për të marrë masë të dobët muskulore.
Kush është vajza nga tipat buff?
Mikayla Gill (@mikaylagilll) • Fotot dhe videot në Instagram.
Si prehen bodybuilders?
9 Mënyra të bazuara në shkencë për atletët për të humbur peshë
- Humbni yndyrën gjatë jashtë sezonit. …
- Shmangni dietat e rënda. …
- Hani më pak sheqer të shtuar dhe më shumë fibra. …
- Hani më shumë proteina. …
- Shpërndani marrjen e proteinave gjatë gjithë ditës. …
- Bënji karburant mirë pas stërvitjes. …
- Bëni stërvitje forcash. …
- Rrisni kaloritë gradualisht pasi të keni arritur qëllimin tuaj.
