Ndërsa shtriheni, trupi juaj nuk është i ekuilibruar dhe lëvizshmëria fillon të vuajë. Ju gjithashtu mund të filloni të përjetoni muskuj shtrëngim në gjoks ose dhimbje bezdisëse në pjesën e sipërme të trupit.
Pse më dhemb sternumi kur përkulem?
Shpërndaje në Pinterest Sindroma e kapjes paraprake shkakton dhimbje në gjoks dhe zakonisht ndodh kur një person është në një pozicion pushimi. Sindroma e kapjes prekordiale zakonisht ndodh kur një person është në pushim, veçanërisht nëse është në një pozicion të shtrirë ose nëse është i përkulur.
A mund të shkaktojë dhimbje gjoksi mënyra sesi qëndroni ulur?
Dhimbja e gjoksit që keni është ndoshta rezultat i mënyrës se si qëndroni ulur, veçanërisht për një periudhë të gjatë kohore, sesa nga një sëmundje serioze e zemrës. Simptomat tuaja nuk përshtaten me asnjë nga kushtet serioze kardiovaskulare që mund të shfaqen me dhimbje gjoksi.
Si e dini nëse dhimbja e gjoksit është muskulare?
Një muskul i tendosur ose i tërhequr i kraharorit mund të shkaktojë një dhimbje të mprehtë në gjoks.
Simptomat klasike të tendosjes në muskulin e kraharorit përfshijnë:
- dhimbje, e cila mund të jetë e mprehtë (një tërheqje akute) ose e shurdhër (një tendosje kronike)
- ënjtje.
- spazma muskulore.
- vështirësi në lëvizjen e zonës së prekur.
- dhimbje gjatë frymëmarrjes.
- mavijosje.
A mund të shkaktojë dhimbje në kafazin e brinjëve qëndrimi i dobët?
Shumica e njerëzve që qëndrojnë ulur për periudha të gjata me qëndrim të dobët kanë shkaktuar disa irritime nënyjet e brinjëve të shpinës së sipërme të kraharorit. Pasi këto nyje të kenë pësuar këtë traumë të vogël për një periudhë të gjatë, një përkeqësim shtesë në dukje i vogël mund të shkaktojë dhimbje të forta akute.
