Logo sq.boatexistence.com

Pse urinimi im është kristal i pastër?

Përmbajtje:

Pse urinimi im është kristal i pastër?
Pse urinimi im është kristal i pastër?

Video: Pse urinimi im është kristal i pastër?

Video: Pse urinimi im është kristal i pastër?
Video: Gjinekologu për femrat; Pasi të kryeni marrëdhënie, menjeherë... - #Expuls 2024, Prill
Anonim

Nëse urinimi juaj është i pastër kristal, ju po ndoshta po pini shumë H20, gjë që mund të heqë ekuilibrin tuaj të elektroliteve në mënyra potencialisht të dëmshme. "Trupi juaj normalisht mund të rregullojë mjaft mirë nivelet e tij të ujit dhe natriumit," thotë Moore.

A është mirë nëse urinimi juaj është i qartë?

E qartë. Urina e pastër tregon se po pini më shumë se sasia e rekomanduar ditore e ujit. Ndërsa të jesh i hidratuar është një gjë e mirë, pirja e tepërt e ujit mund t'i rrëmbejë trupit tuaj elektrolitet.

A është e mirë urina pa ngjyrë?

Transparente. Urina pa ngjyrë mund të tregojë mbihidratim. Edhe pse jo aq i rrezikshëm sa dehidrimi, hidratimi i tepërt mund të hollojë kripërat thelbësore, të tilla si elektrolitet, duke krijuar një çekuilibër kimik problematik në gjak.

Çfarë ngjyre ka urina kur veshkat tuaja janë të dëmtuara?

Kur veshkat dështojnë, përqendrimi i shtuar dhe akumulimi i substancave në urinë çon në një ngjyrë më të errët e cila mund të jetë kafe, e kuqe ose vjollcë Ndryshimi i ngjyrës është për shkak të proteinave jonormale ose sheqer, nivele të larta të rruazave të kuqe dhe të bardha të gjakut dhe numër të lartë të grimcave në formë tubi të quajtura gips qelizore.

A mund të jeni akoma të dehidratuar nëse urinimi juaj është i qartë?

E verdha e zbehtë deri në pastrim është normale dhe tregon që jeni të hidratuar mirë. E verdha e lehtë dhe transparente është gjithashtu normale dhe tregon një status ideal hidratimi. Një ngjyrë mj altë e zbehtë, transparente tregon hidratim normal, por mund të nënkuptojë që ju duhet të rihidratoheni së shpejti.

Recommended: