Probiotikët mbështesin detoksifikimin duke ndihmuar në çlirimin e trupit nga kimikatet e dëmshme dhe metalet e rënda Qentë me një histori të neglizhencës, stresit, kequshqyerjes dhe mungesës së ekspozimit ndaj natyrës, mund të përfitojnë veçanërisht nga krauts dhe perime të fermentuara. Do të habiteshit se sa qen në të vërtetë i duan perimet.
Cilat janë efektet anësore të lakër turshi?
Studimet zbuluan se lakra turshi shkakton inflamacion lokalisht, por marrja e përsëritur mund të rezultojë në diarre. Disa studime vunë në dukje efektet antikancerogjene të lakër turshi, ndërsa të tjera u përqendruan në ndërveprimin me frenuesit e monoamine oksidazës (MAOIs).
Pse lakra nuk është e mirë për qentë?
Një rrezik serioz për të lejuar qenin tuaj të hajë shumë lakër është se në fakt mund të shkaktojë hipotiroidizëm-ndonëse qeni juaj do të kishte ngrënë shumë lakër të papërpunuar gjatë disa ditëve që kjo të ndodhë. Lakra përmban tiocianat, i cili është një përbërës natyral që ndikon në gjëndrën tiroide.
Çfarë i bën lakra qenve?
Vjollcë, savoja… të gjitha llojet e lakrës së pasur me antioksidantë janë të sigurta për t'u ngrënë për qentë dhe madje e dobishme. Ai ndihmon në tretje, është i mirë për lëkurën dhe lufton kancerin. Por mund të shkaktojë gjithashtu gazra, kështu që futeni ngadalë dhe ushqeheni vetëm pak, si p.sh. një spërkatje me lakër të copëtuar mbi darkën e qenit tuaj.
A është e dëmshme apo e dobishme lakra turshi?
Lakra turshi është jashtëzakonisht ushqyese dhe e shëndetshme Ajo ofron probiotikë dhe vitaminë K2, të cilat njihen për përfitimet e tyre shëndetësore, dhe shumë lëndë të tjera ushqyese. Ngrënia e lakër turshi mund t'ju ndihmojë të forconi sistemin tuaj imunitar, të përmirësoni tretjen, të zvogëloni rrezikun e sëmundjeve të caktuara dhe madje të humbni peshë.
