Një rrahje normale e zemrës në pushim për të rriturit varion nga 60 deri në 100 rrahje në minutë Në përgjithësi, një rrahje më e ulët e zemrës në pushim nënkupton funksion më efikas të zemrës dhe palestër më të mirë kardiovaskulare. Për shembull, një atlet i stërvitur mirë mund të ketë një ritëm normal të zemrës në pushim afër 40 rrahje në minutë.
Cila është një rrahje e mirë e zemrës në pushim sipas moshës?
1-3 vjet: 80-130 bpm. 3-5 vjet: 80-120 bpm. 6-10 vjeç: 70-110 bpm. 11-14 vjeç: 60-105 bpm.
A është e keqe rrahjet e zemrës në pushim prej 80?
I rrituri mesatar i shëndetshëm do të ketë një rrahje zemre në pushim prej 60 rrahje në minutë ose më e lartë. Megjithëse në praktikën klinike, rrahjet e zemrës në pushim midis 60 dhe 100 rrahje / minutë konsiderohet të jetë normale, njerëzit me një ritëm të zemrës në pushim më të lartë se 80 bpm mund të kenë një rrezik në rritje të zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare
A është 72 në rregull për një rrahje zemre në pushim?
Diapazoni normal është midis 50 dhe 100 rrahje në minutë. Nëse rrahjet e zemrës suaj në pushim është mbi 100, kjo quhet takikardi; nën 60, dhe quhet bradikardi. Gjithnjë e më shumë, ekspertët vendosin një ritëm ideal të zemrës në pushim në midis 50 deri në 70 rrahje në minutë.
Çfarë ju thotë rrahjet e zemrës në pushim?
Një diapazon normal të rrahjeve të zemrës në pushim është ndërmjet 60 dhe 100 rrahje/min Një rrahje zemre në pushim jashtë kufirit normal të rrahjeve të zemrës në pushim, e kombinuar me simptoma si gulçim, marramendje dhe lodhje mund të tregojë një problem me zemrën. Kontrollimi i pulsit mund t'ju tregojë gjithashtu nëse rrahjet e zemrës suaj janë të rregullta apo të parregullta.
