Logo sq.boatexistence.com

Pse kam androgjene të tepërta?

Përmbajtje:

Pse kam androgjene të tepërta?
Pse kam androgjene të tepërta?

Video: Pse kam androgjene të tepërta?

Video: Pse kam androgjene të tepërta?
Video: 10 gabime qe na pengojne te humbim peshe I Si te dobesohemi I Jete e shendetshme I Romina Gjinali 2024, Mund
Anonim

Përveç PCOS, shkaqe të tjera të niveleve të larta të androgjenit (të quajtur hiperandrogjenizëm) përfshijnë hiperplazinë kongjenitale të veshkave (një çrregullim gjenetik që prek gjëndrat mbiveshkore që prek rreth një në 10,000 deri në një në 18,000 amerikanë, rreth gjysma prej të cilave janë gra) dhe anomali të tjera mbiveshkore, dhe ovarian ose adrenale …

Si i ulni androgjenet?

Ushqime për uljen e androgjenëve

  1. Studimet kanë treguar se pirja e çajit (i nxehtë ose i ftohtë) mund të ndihmojë në përmirësimin e simptomave të PCOS. Çaji i mentes, për shembull, është treguar se ka efekte anti-androgjene në PCOS dhe mund të reduktojë hirsutizmin.
  2. Bima e borzilokit njihet për aftësinë e saj për të rivendosur ekuilibrin hormonal dhe për të rregulluar ciklin menstrual.

Pse rriten androgjenet?

Gjendjet që mund të shkaktojnë ose shoqërohen me nivele të larta të androgjenit përfshijnë: Sindroma e vezores policistike (PCOS) Tumoret në gjëndrën mbiveshkore . Tumore në vezore.

Çfarë shkakton androgjenet e tepërta tek femrat?

Tek gratë e shëndetshme, vezoret dhe gjëndrat mbiveshkore prodhojnë rreth 40% deri në 50% të testosteronit të trupit. Tumorët e vezoreve dhe sindroma e vezores policistike (PCOS) mund të shkaktojnë shumë prodhim androgjen. Sëmundja Cushing është një problem me gjëndrën e hipofizës që çon në sasi të tepërt të kortikosteroideve.

Si mund të reduktojë një grua androgjenet?

Për të ndihmuar në uljen e efekteve të PCOS, përpiquni të:

  1. Mbani një peshë të shëndetshme. Humbja e peshës mund të zvogëlojë nivelet e insulinës dhe androgjenit dhe mund të rivendosë ovulacionin. …
  2. Kufizoni karbohidratet. Dietat me pak yndyrë dhe me shumë karbohidrate mund të rrisin nivelet e insulinës. …
  3. Bëhu aktiv. Ushtrimet ndihmojnë në uljen e niveleve të sheqerit në gjak.

Recommended: