A mund të të bëjë më të shëndetshëm të thuash të vërtetën?

2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-10 06:43

-Të thuash të vërtetën kur tundohesh për të gënjyer mund të përmirësojë ndjeshëm shëndetin mendor dhe fizik të një personi , sipas një studimi "Science of Honesty" të paraqitur në Shoqatën Psikologjike Amerikane 120 ^{-të Konventa vjetore.}

Cilat janë avantazhet e të thënit të së vërtetës?

Cilat janë përfitimet e të thënit të së vërtetës?

• Ju nuk keni pse të mbani mend gënjeshtrat tuaja.
• Do të fitoni besim dhe respekt.
• Do të krijoni lidhje më të thella me njerëzit.
• Do të ndiheni më të sigurt.
• Besimi krijon mundësi.
• Gënjeshtra kërkon energji.
• Nuk do të kapeni duke gënjyer.
• E vërteta tërheq të vërtetën.

A mund të jetë e dëmshme të thuash të vërtetën?

Fatkeqësisht, të thuash të vërtetën ndonjëherë është e rrezikshme. Sidomos kur kërcënon të kuptuarit e kahershëm se si gjërat “supozohen” të jenë. Thënia e së vërtetës ose zbulimi i gënjeshtrave mund të çojë në humbjen e miqve, statusit, aksesit në vendimmarrje ose besueshmërisë.

A është mirë të thuash gjithmonë të vërtetën?

Të thuash të vërtetën është e rëndësishme sepse do t'i ndihmojë të gjithë të rriten. Kur mësoni se si t'i shprehni siç duhet ndjenjat tuaja dhe t'i ndani ato me njerëzit e tjerë, krijon një lidhje më të ngushtë. Ndoshta ju vendosni të gënjeni tjetrin dhe t'i thoni se nuk jeni të mërzitur pasi keni pasur një grindje.

A është më mirë të gënjesh apo të thuash të vërtetën?

Truri ynë është natyrshëm më i mirë për të thënë të vërtetën sesa gënjeshtra, por gënjeshtra e përsëritur mund të kapërcejë tendencën tonë për vërtetësi, duke e bërë gënjeshtrën pasuese më të lehtë – dhe ndoshta të pazbulueshme. Gënjeshtra kërkon shumë më tepër kohë sesa të thuash të vërtetën.