Lodhja është një simptomë e zakonshme që mund të ketë shumë shkaqe të mundshme themelore. Ashtu si shumë pak progesterone mund ta vështirësojë gjumin, shumë progesterone mund t'ju bëjë më të lodhur. Një tjetër çekuilibër i zakonshëm hormonal që shkakton lodhje është nivelet e ulëta të hormoneve tiroide (hipotiroidizmi).
A ju lodh progesteroni i lartë?
Progesteroni dhe energjia
Nivelet tuaja të progesteronit mund të luhaten shumë, duke ndikuar në nivelin e gjumit dhe të energjisë. Nivelet tuaja të progesteronit janë zakonisht më të lartat në javën e tretë të ciklit tuaj- që do të thotë se prodhohet më shumë GABA. Kjo mund t'ju bëjë të ndiheni më të lodhur.
A ju bën estrogjeni të ndiheni të lodhur?
Nivelet e larta të estrogjenit mund t'ju vënë në rrezik më të lartë të mpiksjes së gjakut dhe goditjes në tru. Dominimi i estrogjenit mund të rrisë gjithashtu shanset për mosfunksionim të tiroides. Kjo mund të shkaktojë simptoma të tilla si lodhje dhe ndryshime në peshë.
A mund të shkaktojë lodhje estrogjeni i ulët?
Rënia e niveleve të estrogjenit mund të kontribuojë gjithashtu në djersitje natën të cilat prishin gjumin tuaj, duke kontribuar në lodhje dhe mungesë energjie.
A mund t'ju bëjnë hormonet të dobët dhe të lodhur?
Hormonet dhe Nivelet e EnergjisëEdhe një çekuilibër i lehtë mund të prodhojë disa simptoma dhe një nga më të përhapurat është lodhja. Vështirësia e gjumit është një simptomë e zakonshme e çekuilibrit hormonal, por kur mendoni se hormonet kontrollojnë gjithçka në trupin tuaj, shpesh rezulton që trupi juaj të mos funksionojë ashtu siç duhet.
