Përmbajtje:
- Si e dini nëse marramendja është serioze?
- Si mund të ndaloj së ndjeri i trullosur?
- A shkakton Covid 19 marrje mendsh?
- Cili është shkaku më i zakonshëm i marramendjes?
Video: Pse ndonjëherë ndihem i trullosur?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-10 06:43
Marramendja ka shumë shkaqe të mundshme, duke përfshirë çrregullimin e veshit të brendshëm, sëmundjen e lëvizjes dhe efektet e ilaçeve Ndonjëherë shkaktohet nga një gjendje shëndetësore themelore, si qarkullimi i dobët, infeksioni ose lëndimi. Mënyra se si marramendja ju bën të ndiheni dhe shkaktarët tuaj japin të dhëna për shkaqet e mundshme.
Si e dini nëse marramendja është serioze?
Merr kujdes mjekësor urgjent nëse përjeton marramendje të re, të rëndë ose marramendje së bashku me ndonjë nga sa vijon:
- Dhimbje koke e papritur dhe e fortë.
- dhimbje gjoksi.
- Vështirësi në frymëmarrje.
- Mirrje ose paralizë e krahëve ose këmbëve.
- Të fikët.
- Shikimi i dyfishtë.
- Rahje të shpejta ose të parregullta të zemrës.
- Konfuzion ose fjalim i paqartë.
Si mund të ndaloj së ndjeri i trullosur?
Si mund ta trajtoni vetë marramendjen
- shtrihuni derisa të kalojë marramendja, pastaj ngrihuni ngadalë.
- lëviz ngadalë dhe me kujdes.
- pushoni shumë.
- pi shumë lëngje, veçanërisht ujë.
- shmangni kafen, cigaren, alkoolin dhe drogën.
A shkakton Covid 19 marrje mendsh?
Vertigo ose marramendje janë përshkruar kohët e fundit si një manifestim klinik i COVID-19. Studime të panumërta, që dalin çdo ditë nga pjesë të ndryshme të botës, kanë zbuluar marramendjen si një nga manifestimet kryesore klinike të COVID-19.
Cili është shkaku më i zakonshëm i marramendjes?
Çrregullimet e veshit të brendshëm janë shpesh shkaku i ndjenjës së marramendjes. Shkaqet më të zakonshme përfshijnë vertigo beninje paroksizmale pozicionale (BPPV), sindromën Meniere dhe infeksionet e veshit. Vertigoja beninje e pozicionit paroksizmal (BPPV) ju bën të trullosur kur ndryshoni pozicionin e kokës ose trupit (si përkulja).
Recommended:
Pse ndihem kaq i zgjuar?
Shkaktarët e marramendjes mund të jenë dehidratimi, efektet anësore të ilaçeve, rënia e papritur e presionit të gjakut, sheqeri i ulët në gjak dhe sëmundjet e zemrës ose goditjet në tru. Ndjenja e mjegullimit, koka e lehtë ose pak e fikët është një ankesë e zakonshme tek të rriturit .
Pse ndihem kaq i dehidratuar?
Shkaktarët bazë të dehidrimit janë mosmarrja e mjaftueshme e ujit, humbja e tepërt e ujit ose kombinimi i të dyjave Ndonjëherë, nuk është e mundur të konsumojmë mjaftueshëm lëngje sepse jemi shumë i zënë, nuk ka lehtësira ose forca për të pirë, ose jeni në një zonë pa ujë të pijshëm (për shembull, gjatë ecjes ose kampingut) .
Pse ndihem kaq i përgjumur?
Përgjumja mund të jetë gjithashtu një rezultat i gjendjes suaj mendore, emocionale ose psikologjike. Mërzia është një tjetër shkak i njohur i përgjumjes. Nëse jeni duke përjetuar ndonjë nga këto gjendje mendore, ka të ngjarë të ndiheni të lodhur dhe apatik .
Pse patatja më bën të ndihem i sëmurë?
Disa qeliza të bardha të gjakut dhe qeliza mast çlirojnë histaminë Kjo përgjigje e sistemit imunitar shkakton shumë nga simptomat e një alergjie ndaj patates. Disa substanca në patate mund të shkaktojnë reaksion alergjik, duke përfshirë një glikoproteinë të quajtur patatinë dhe alkaloide të tilla si solanina .
Pse ndihem ngrohtë pas stërvitjes?
Shterimi i nxehtësisë i lidhur me ushtrimet ndodh kur trupi juaj nuk mund të shpëtojë më nga nxehtësia shtesë e krijuar gjatë stërvitjes dhe temperatura e trupit tuaj rritet më shumë se sa është e shëndetshme. Mos pirja e mjaftueshme e lëngjeve gjatë stërvitjes mund të shkaktojë gjithashtu dehidrim .
