Logo sq.boatexistence.com

Si të kontrollojmë refleksin ejakulues?

Përmbajtje:

Si të kontrollojmë refleksin ejakulues?
Si të kontrollojmë refleksin ejakulues?

Video: Si të kontrollojmë refleksin ejakulues?

Video: Si të kontrollojmë refleksin ejakulues?
Video: How To Cure Plantar Fasciitis FAST & FOREVER [Heel Pain & Heel Spurs] 2024, Mund
Anonim

Këto përfshijnë:

  1. masturbim 1 deri në 2 orë para se të bëni seks.
  2. përdorimi i një prezervativi të trashë për të ndihmuar në uljen e ndjeshmërisë.
  3. merr frymë thellë për të mbyllur shkurtimisht refleksin ejakulues (një refleks automatik i trupit, gjatë të cilit derdhni)

Si i kontrolloni muskujt ejakulues?

Shtrëngoni muskujt e legenit, mbajeni tkurrjen për tre sekonda dhe më pas relaksohuni për tre sekonda. Provojeni disa herë radhazi. Kur muskujt tuaj bëhen më të fortë, provoni të bëni ushtrime Kegel ndërsa jeni ulur, në këmbë ose duke ecur. Mbani fokusin tuaj.

Si mund ta ndaloj spermën të dalë herët?

Mjetet juridike në shtëpi

  1. Ndryshimet dietike. Përveç zinkut, magnezi gjithashtu luan një rol në shëndetin tuaj seksual dhe mund të luajë një rol në derdhjen e parakohshme, sipas hulumtimeve. …
  2. Teknika e pauzës-shtrydhjes. …
  3. Teknika Ndal-Fill. …
  4. Ushtrime për dyshemenë e legenit. …
  5. Masturbim. …
  6. Shmangni marrëdhëniet për një periudhë kohe.

Në cilën moshë djemtë fillojnë të ejakulojnë?

Djemtë, të aftë të kenë ereksion që në foshnjëri, tani mund të përjetojnë ejakulim. Zakonisht, kjo ndodh fillimisht midis moshave 11 dhe 15, ose spontanisht në lidhje me fantazitë seksuale, gjatë masturbimit, ose si një emetim nate (i quajtur edhe një ëndërr e lagësht).

Sa duhet të qëndrojë një burrë në shtrat me një grua?

Studimet kanë zbuluar se kohëzgjatja "mesatare" e "dëshirueshme" e penetrimit është 7 deri në 13 minutaDisa faktorë mund ta bëjnë seksin të zgjasë shumë shkurt ose shumë gjatë, duke përfshirë moshën ose mosfunksionimin seksual si ED ose PE. Ka disa gjëra që mund të provoni që seksi të zgjasë për aq kohë sa ju dhe partneri juaj dëshironi.

Recommended: