Strategjitë për përmirësimin e aftësive perceptuese: 7 strategji
- Të njohësh veten me saktësi: …
- Thekso me të tjerët: …
- Kani një qëndrim pozitiv: …
- Shtyre formimin e përshtypjeve: …
- Të komunikosh hapur: …
- Krahasimi i perceptimeve të dikujt me atë të të tjerëve: …
- Prezantimi i programeve të menaxhimit të diversitetit:
Cilat janë pesë mënyrat se si mund të përmirësoni vetëperceptimin tuaj?
Pesë mënyra për të përmirësuar vetëvlerësimin tuaj
- Bëni një bilanc të vetes. Përpara se të zgjidhni ndonjë problem, së pari duhet të bëni një hap prapa dhe të vlerësoni situatën. …
- Fuqini mendimet tuaja me pozitivitet. …
- Ndrysho së pari zakonet e vogla. …
- Mësoni të merrni komplimente. …
- Lëvizni përpara.
Pse është e rëndësishme të përmirësohet perceptimi?
Perceptimi është shumë i rëndësishëm në të kuptuarit e sjelljes njerëzore sepse çdo person e percepton botën dhe u qaset problemeve të jetës në mënyra të ndryshme… Me ndihmën e perceptimit mund të përcaktohen nevojat e njerëzve të ndryshëm, sepse perceptimi i njerëzve ndikohet nga nevojat e tyre.
Si e stërvitni perceptimin tuaj?
Ri-trajnoni perceptimin tuaj duke fillimisht duke u bërë i vetëdijshëm përku duhet të ndaloni dhe ta ndryshoni atë, më pas ndaloni për të fituar kohë për t'i parë gjërat nga këndvështrime të ndryshme përpara se të bëheni të vetëdijshëm vendimet. Dr. Wayne Dyer një herë tha: "Kur ndryshon mënyrën se si i shikon gjërat, ajo që shikon ndryshon! "
Si mund të shtrembërohen perceptimet tona për veten dhe si mund ta përmirësojmë atë?
Ne mund të përmirësojmë vetëperceptimin duke shmangur mbështetjen në skemat e ngurtë, duke menduar në mënyrë kritike për shoqërizimin e institucioneve, duke ndërhyrë në profecitë vetëpërmbushëse, duke gjetur rrjete ndërpersonale mbështetëse dhe duke u ndërgjegjësuar për ciklet e të menduarit që shtrembërojnë perceptimin tonë për veten.
