Pse ndryshon numri im i hapave në varësi të vendit ku e mbaj pajisjen time Fitbit? Nëse vishni një pajisje Fitbit me bazë dore dhe lëvizni trupin duke mbajtur krahët të palëvizur (ose anasjelltas), mund të shihni një numër hapash paksa të ndryshëm sesa nëse mbani një pajisje të prerë në veshjet tuaja.
Si t'i bëj hapat e mi Fitbit më të saktë?
1 Këshilla për saktësinë e gjurmuesit të fitnesit
- Vishni Fitbit në krahun tuaj jo dominues. Ai lëviz më pak se krahu juaj dominues dhe statistikisht ka më pak gjasa të shkaktojë dëmtim në gjurmuesin tuaj.
- Vishni gjurmuesin tuaj për lëkurën tuaj, jo mbi veshje.
- Gjurmuesit e fitnesit nuk janë aq të saktë sa rripat e gjoksit. …
- Mbaje gjurmuesin tënd të ngarkuar.
A janë Fitbits të sakta për hapat?
Sipas një studimi mbi saktësinë Fitbit të publikuar nga NCBI, studiuesit zbuluan se pajisjet Fitbit ishin "të sakta të pranueshme" për numërimin e hapave rreth 50% të kohës Për më tepër, ata zbuluan kjo saktësi u rrit në varësi të vendit ku vishej pajisja: për vrapim, vendosja e kyçit të dorës ishte më e sakta.
Pse Fitbit im ka hapat e gabuar?
Sigurohuni që të keni veshur siç duhet Fitbit. Sigurohuni që të keni vendosur cilësimet e sakta të vendosjes Fitbit në aplikacionin Fitbit. Kontrolloni që të dhënat tuaja personale janë të sakta brenda aplikacionit Fitbit. Matni gjatësinë e hapit tuaj dhe vendoseni në aplikacionin Fitbit.
Si mund ta di nëse hapat e mi në Fitbit janë të sakta?
Fitbit juaj përdor një përshpejtues me tre boshte për të numëruar sa hapa bëni çdo ditë, duke e kthyer lëvizjen e regjistruar në të dhëna të rishikueshme. Fitbits janë shpesh më pak të sakta në gjurmimin e distancës së udhëtuar dhe kalorive të djegura, por numëruesi i hapave konsiderohet i besueshëm.
