"Ajo që ti reziston vazhdon" Ishte psikiatri i njohur zviceran, Carl Jung (1875–1961), i cili na mësoi se çdo gjë që ju rezistoni vazhdon. Ajo që ai donte të thoshte me këtë është se sa më shumë t'i rezistosh çdo gjëje në jetë, aq më shumë e sjell atë tek ju.
Çfarë donte të thoshte Carl Jung me atë që ju rezistoni të vazhdojë?
Në Terapinë e Pranimit dhe Përkushtimit (ACT) ekziston një thënie e zakonshme, e mendimit fillimisht nga analisti i famshëm, Carl Jung: "Ajo që i reziston vazhdon". Me fjalë të tjera, edhe strategjitë tona gjatë gjithë jetës së të menduarit 'më shumë' ose racionalizimit të mëtejshëm dhe/ose përpjekjes për të injoruar ndjenjat tona, mund të bëhen joefektive në nxitjen e dhimbjes …
Çfarë ju rezistoni vazhdon të thotë?
Dhe asaj që ju rezistoni, ngulni. Kur shtyni kundër diçkaje që nuk ju pëlqen, ky veprim nuk është ai që do ta largojë atë. Në fakt, Ligji i Tërheqjes thotë se duke bërë këtë vetëm do të përforcojë më shumë nga ato që nuk dëshironi.
Çfarë reziston vazhdon atë që ti pranon e transformon kuotën?
Ajo që ju rezistoni vazhdon, dhe ajo që ju pranoni, transformohet. Ky është një mentalitet jashtëzakonisht i vlefshëm që kam marrë nga miku dhe mësuesi im i dashur, Matthew Ferry.
Ajo që ti i reziston vazhdon ajo që shikon zhduket?
Ajo që ti reziston, vazhdon. Ajo që shikoni zhduket. Kjo do të thotë, ajo pushon së pasuri formën e saj iluzore. Ju e shihni atë për atë që është.
