Pini me moderim. Ndërsa seltzer i fortë është i ulët në kalori dhe karbohidrate, shumica e dietologëve nuk do ta quajnë atë të shëndetshëm. Është e lehtë për t'u pirë dhe nuk ju bën të ndiheni të ngopur si birra. Kështu që është e lehtë të kesh shumë.
Cili është alkoli më i shëndetshëm?
22 Markat më të mira të Seltzer me thumba, sipas Nutricionistëve
- Briggs Hard Seltzer. Me mirësjellje të Briggs Hard Seltzer. …
- Uji i gazuar i fortë i Henrit. …
- Bon & Viv Spiked Seltzer. …
- Seltzer vërtet i vështirë. …
- Tetra e bardhë e fortë Seltzer. …
- Nauti Hard Seltzer. …
- Willie's Superbrew. …
- Smirnoff Seltzer E kuqe, e bardhë dhe kokrra të kuqe.
A janë më të mira për ty seltzerët me thumba se birra?
Pirja me Përgjegjësi
Vetëm sepse seltzerët e fortë janë zakonisht më të shëndetshëm se birrat, për sa i përket karbohidrateve dhe kalorive, nuk i bën ato të shëndetshme. Ekziston shqetësimi se për shkak se ata e dinë se seltzerët e fortë kanë më pak kalori se birrat, njerëzit pinë me lehtësi më shumë birra të forta se sa birra.
A është Seltzer me thumba më të shëndetshme se vera?
Një salcë standarde e fortë: 100 kalori për 12 oz. 2 gram karbohidrate / sheqerna. Pra, po, ~20 kalori më shumë për "pije" për verën, me karbohidrate dhe sheqer të krahasueshëm. … Mesatarisht, ata që pinë seltzer konsumojnë 2,8 kanaçe për çdo ndenjje me "shije si asgjë ".
A janë të mira petët me thumba për humbje peshe?
“ Nuk ka përfitime të vërteta ushqyese nga konsumimi is altzer i fortë, pasi ato janë kryesisht vetëm kalori boshe,” thotë Syn. Një porcion i këtyre pijeve përshtatet në kategorinë e "ushqimeve argëtuese". Kjo është krejtësisht në rregull, por "është e rëndësishme të mbani kaloritë boshe në minimum.
