Logo sq.boatexistence.com

A janë të këqij për ty seltzerët me thumba?

Përmbajtje:

A janë të këqij për ty seltzerët me thumba?
A janë të këqij për ty seltzerët me thumba?

Video: A janë të këqij për ty seltzerët me thumba?

Video: A janë të këqij për ty seltzerët me thumba?
Video: The SHOCKING Truth About Eating Eggs Daily [Heart & Artery Disease] 2024, Mund
Anonim

Pini me moderim. Ndërsa seltzer i fortë është i ulët në kalori dhe karbohidrate, shumica e dietologëve nuk do ta quajnë atë të shëndetshëm. Është e lehtë për t'u pirë dhe nuk ju bën të ndiheni të ngopur si birra. Kështu që është e lehtë të kesh shumë.

Cili është alkoli më i shëndetshëm?

22 Markat më të mira të Seltzer me thumba, sipas Nutricionistëve

  • Briggs Hard Seltzer. Me mirësjellje të Briggs Hard Seltzer. …
  • Uji i gazuar i fortë i Henrit. …
  • Bon & Viv Spiked Seltzer. …
  • Seltzer vërtet i vështirë. …
  • Tetra e bardhë e fortë Seltzer. …
  • Nauti Hard Seltzer. …
  • Willie's Superbrew. …
  • Smirnoff Seltzer E kuqe, e bardhë dhe kokrra të kuqe.

A janë më të mira për ty seltzerët me thumba se birra?

Pirja me Përgjegjësi

Vetëm sepse seltzerët e fortë janë zakonisht më të shëndetshëm se birrat, për sa i përket karbohidrateve dhe kalorive, nuk i bën ato të shëndetshme. Ekziston shqetësimi se për shkak se ata e dinë se seltzerët e fortë kanë më pak kalori se birrat, njerëzit pinë me lehtësi më shumë birra të forta se sa birra.

A është Seltzer me thumba më të shëndetshme se vera?

Një salcë standarde e fortë: 100 kalori për 12 oz. 2 gram karbohidrate / sheqerna. Pra, po, ~20 kalori më shumë për "pije" për verën, me karbohidrate dhe sheqer të krahasueshëm. … Mesatarisht, ata që pinë seltzer konsumojnë 2,8 kanaçe për çdo ndenjje me "shije si asgjë ".

A janë të mira petët me thumba për humbje peshe?

“ Nuk ka përfitime të vërteta ushqyese nga konsumimi is altzer i fortë, pasi ato janë kryesisht vetëm kalori boshe,” thotë Syn. Një porcion i këtyre pijeve përshtatet në kategorinë e "ushqimeve argëtuese". Kjo është krejtësisht në rregull, por "është e rëndësishme të mbani kaloritë boshe në minimum.

Recommended: