Kur njerëzit kanë pasur një përvojë traumatike të lidhur me stuhitë dhe vetëtimat, ata mund të jenë më të prirur për të zhvilluar astrafobi. Dhe nëse një person ka parë që dikush të lëndohet nga bubullima dhe rrufeja, kjo mund të kontribuojë në zhvillimin e astrafobisë.
A është astrafobia një çrregullim mendor?
Astrafobia është një çrregullim ankthi i trajtueshëm. Ashtu si shumë fobi të tjera, ajo nuk njihet zyrtarisht nga Shoqata Amerikane e Psikiatrisë si një diagnozë specifike psikiatrike.
Cili është kura për astrafobinë?
Trajtimi më i përdorur dhe ndoshta më efektiv për astrafobinë është ekspozimi ndaj stuhive dhe përfundimisht ndërtimi i një imuniteti. Disa metoda të tjera trajtimi përfshijnë terapinë konjitive të sjelljes (CBT) dhe terapinë dialektike të sjelljes (DBT).
Si të bën të ndihesh astrafobia?
Njerëzit me astrafobi janë të tmerruar nga moti. Ata mund të shikojnë me ankth për shenja të motit të keq, të fshihen në zonat e shtëpisë ku ndihen të sigurt gjatë një stuhie ose të përjetojnë stres të rëndë në rrahjet e zemrës dhe frymëmarrjen e tyre derisa të kalojë stuhia.
Çfarë është megalofobia?
Megalofobia është një lloj çrregullimi ankthi në të cilin një person përjeton frikë të fortë nga objektet e mëdha Një person me megalofobinë përjeton frikë dhe ankth të fortë kur mendon ose është rreth objekteve të mëdha të tilla si ndërtesa të mëdha, statuja, kafshë dhe automjete.
