Një jastëk mbështetës mesit është një jastëk i lehtë dhe portativ i bërë nga shkumë memorie. Është projektuar në mënyrë ergonomike për të ofruar mbështetje maksimale të shtyllës kurrizore, duke lehtësuar presionin dhe duke ndihmuar në përmirësimin e qëndrimit të përdoruesit ose zgjidhjen e kushteve muskuloskeletore.
Për çfarë përdoren jastëkët e mesit?
Jastekët mbështetës mesit mbështetjnë pjesën e poshtme të shpinës së një personi gjatë gjumit Kjo mund të ndihmojë me dhimbjet e përsëritura të shpinës dhe të ndihmojë një person të flejë më mirë. Rajoni i mesit është zona e poshtme e shpinës së një personi. Kur një person është i shtrirë në shtrat, ai mund të ketë një hendek midis pjesës së poshtme të shpinës dhe dyshekut.
A janë të mirë jastëkët e mesit për ju?
Vendosja e jastëkëve pas pjesës së poshtme të shpinës, nën gjunjë ose në të dyja zonat mund të sigurojë mbështetje të mirë të mesit. Kjo do të ndihmojë shtyllën kurrizore të ruajë kurbën e saj natyrale dhe të zvogëlojë presionin në pjesën e poshtme të shpinës.
A janë të mirë jastëkët e mesit për shpinën tuaj?
Kryesisht, jastëkët mbështetës të mesit ndihmojnë në parandalimin e dhimbjeve kronike të shpinës duke ulur lodhjen e muskujve … Nëse dëshironi të qetësoni dhimbjet e përsëritura të shpinës, të korrigjoni qëndrimin tuaj apo edhe të zvogëloni çdo shans për të vuajtur nga dhimbjet e shpinës në të ardhmen, jastëkët mbështetës të mesit janë idealë!
A duhet të flini me një jastëk mesit?
Nëse flini në shpinë, një jastëk i vogël nën pjesën e pasme të gjunjëve do të reduktojë stresin në shtyllën kurrizore dhe do të mbështesë kthesën natyrale në pjesën e poshtme të shpinës. Jastëku për kokën tuaj duhet të mbështesë kokën, kthesën natyrale të qafës dhe shpatullat tuaja.
