Përfitimet dhe rreziqet e kërpudhave mjekësore Kërpudhat përgjithësisht konsiderohen të sigurta për t'u konsumuar, dhe gjetjet paraprake të efekteve të tyre biologjike janë premtuese. Këto përfshijnë imunomodulimin, përmirësimin e mbijetesës dhe cilësisë së jetës në pacientët me kancer dhe zbutjen e efekteve anësore të lidhura me kimioterapinë.
A janë të mira kërpudhat mjekësore për ju?
Kërpudhat veprojnë si agjentë antibakterialë, përforcues të sistemit imunitar dhe për uljen e kolesterolit; Përveç kësaj, ato janë burime të rëndësishme të përbërjeve bioaktive. Si rezultat i këtyre vetive, disa ekstrakte të kërpudhave përdoren për të promovuar shëndetin e njeriut dhe gjenden si suplemente dietike.
A janë toksike kërpudhat mjekësore?
kërpudhat janë toksike dhe vdekjeprurëse Përbërësit aktivë në kërpudhat mjekësore përfshijnë polisaharide (sheqerna komplekse), proteina dhe glikoproteina (përbërje sheqer-proteinë) dhe ato përdoren zakonisht si suplemente antikancerogjene, anti-inflamatore dhe përforcuese të imunitetit.
A janë të sigurta suplementet e kërpudhave?
Ajo që dimë është se suplementet dietike, ku bien kërpudhat mjekësore, nuk janë miratuar nga FDA. Megjithatë, Li thotë se, si shumica e shtesave dietike, një produkt me cilësi të lartë do të bëhet nga ushqimi i vërtetë dhe ka shumë të ngjarë të jetë i sigurt për t'u konsumuar.
Sa kohë duhet të veprojnë kërpudhat mjekësore?
Më në fund, mbani në mend se marrja e kërpudhave mjekësore kërkon durim dhe nuk do të shihni përfitime të menjëhershme. "Duhen të paktën dy javë për të vënë re efektet e kërpudhave funksionale dhe rekomandohet të bëni një javë pushim çdo katër deri në gjashtë muaj," thotë Kessler.
