Pa trajtim, simptomat për shkak të një rikthimi të MS në përgjithësi përmirësohen me javë në muaj te njerëzit me sklerozë të shumëfishtë relapsuese. Megjithatë, rikuperimi mund të jetë më pak i plotë dhe të zgjasë më shumë. Flisni me neurologun tuaj për përfitimet dhe rreziqet e trajtimit.
Sa kohë mund të duhet për t'u rikuperuar nga një rikthim i MS?
Shërimi nga një rikthim zakonisht ndodh brenda dy deri në tre muajt e parë, por mund të vazhdojë deri në 12 muaj.
Si e ndaloni një rikthim të MS?
Shkaktuar: 8 gjërat që mund të bëni për të parandaluar rikthimin e MS
- Le të zbërthejmë rikthimin kundrejt Pseudo-rikthimit. …
- Parandalimi i rikthimit nuk është një shkencë ekzakte. …
- Vazhdoni kujdesin tuaj të rregullt. …
- Qëndroni me ilaçet tuaja. …
- Merr mjaftueshëm vitaminë D. …
- Menaxho stresin tënd. …
- Bëhu i vetëdijshëm për çrregullimet e humorit. …
- Mbani një dietë të shëndetshme.
A është në rregull të ushtrohesh gjatë një rikthimi të MS?
Pavarësisht shkallës së rikthimit, është e mundur që ju të mbani një program ushtrimesh gjatë dhe pas rikuperimit Është e rëndësishme të dëgjoni trupin tuaj dhe ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor gjatë një rikthim. Mund t'ju duhet të reduktoni aktivitetin ose të pushoni plotësisht gjatë një rikthimi.
A duhet të ushtrohem gjatë një shpërthimi të MS?
Personat me MS mund të përfitojnë nga të paktën 30 minuta aktivitet fizik të paktën tre ditë në javë. Për dikë me MS, ushtrimet që janë shumë agresive mund të sjellin lodhje dhe lëndime të rënda dhe përkeqësojnë simptomat.
