Përparësia e patateve është se ka qindra varietete për të zgjedhur. Disa nga më të njohurat përfshijnë: russet, të ëmbla, të bardha, të kuqe, vjollcë, gishtërinj dhe të imta. Dhe të gjitha janë pa gluten Ata janë gjithashtu mjaft të gjithanshëm sa mund t'i përfshini ato në dietën tuaj pa gluten në shumë mënyra.
A mund të hani patate nëse jeni pa gluten?
Gluteni gjendet në kokrrat e grurit, elbit dhe thekrës. Në dietën pa gluten mund të hani shumë ushqime duke përfshirë mish, peshk, fruta, perime, oriz dhe patate. Ju gjithashtu mund të hani ushqime zëvendësuese pa gluten dhe ushqime të përpunuara që nuk përmbajnë gluten.
A është pureja e patates pa gluten?
Patatet në gjendjen e tyre natyrale (d.m.th. nga korridori i prodhimit) janë plotësisht pa gluten, kështu që nëse i grini, i piqni, i zieni ose i zieni në këtë gjendje pa shtuar asgjë ato qëndrojnë pa gluten.
A ka patatja gluten?
Gluteni është një lloj proteine që gjendet në grurë, thekër, elb dhe drithëra të tjera. Meqenëse patatet janë një perime dhe jo një kokërr, kjo në thelb i bën ato pa gluten Kjo i bën patatet një zgjidhje të shkëlqyer dhe të gjithanshme për këdo që ka sëmundje celiac ose thjesht nuk toleron glutenin. mirë.
A janë patatet e skuqura thellë pa gluten?
Lëkurat e patates
Ashtu si është për patate të skuqura, kur lëkurat e patates skuqen në një pajisje që përdoret gjithashtu për shkopinj mocarela dhe artikuj të tjerë të pjekur, ato bëhen të pasigurta për ata kush nuk mund ta tolerojë glutenin.
