Ndërsa gjumi me sytjena nuk është padyshim një ide e mirë, të mos vishni një të tillë gjatë gjithë ditës nuk është gjithashtu një ide e mirë. … Tërheqjet dhe kërcimet mund të çojnë edhe në dhimbje, prandaj është e rëndësishme të vishni sytjena. Ai mban gjinjtë tuaj të bashkuar në mënyrë që të mund të lëvizni rehat pa asnjë sherr, shqetësim ose dhimbje.
Çfarë ndodh nëse nuk vishni sytjena?
"Nëse nuk vishni sytjena, gjinjtë tuaj do të ulen", thotë Dr. Ross. "Nëse ka mungesë të mbështetjes së duhur dhe afatgjatë, indet e gjirit do të shtrihen dhe do të varen, pavarësisht nga madhësia e gjoksit." … Përveç estetikës, mungesa e mbështetjes së duhur (d.m.th. të mos vishni sytjena) gjithashtu mund të çojë në dhimbje.
A është mirë të mos veshësh sytjena?
“ Është në rregull të bësh çdo gjë që është e rehatshme për ty. Nëse të mos veshësh sytjena të duket mirë, është mirë. Nëse mendoni se nevojitet një mbështetje, atëherë ndoshta një bralette ose një sytjena pa tela do të ishte një mjet i lumtur në shtëpi. Gjithçka varet nga ajo me çfarë ndihesh rehat.”
A është vërtet i nevojshëm një sytjena?
Është e rëndësishme të kujdeseni për vetëvlerësimin tuaj sa më shumë që të jetë e mundur, pavarësisht nëse jeni duke punuar nga shtëpia apo jo. Veshja e një sytjena nuk është e nevojshme vetëm kur jeni aktiv dhe në lëvizje Mbështetja e plotë e gjoksit ofron rehati, mbi të gjitha, por gjithashtu ju lejon të lehtësoni dhimbjen e shpinës.
Cila është alternativa për të veshur sytjena?
Opsione alternative për sytjena
Ende nuk shiten? Sigurisht që ka opsione pa sutjena që i japin gjoksit tuaj mbulim dhe formë, të tilla si fustanella, fashat/pa rripa, kostume trupore, braleta dhe sigurisht, brales.
