Përmbajtje:
- A të bëjnë marrëdhëniet të shtosh peshë?
- Çfarë ju bën në të vërtetë të shëndoshë?
- Pse femrat shtojnë peshë pas martesës?
- Pse gruaja ime po shton peshë?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-10 06:43
Një studim vitin e kaluar në revistën Obesity zbuloi se çiftet që jetojnë së bashku për dy ose më shumë vjet kanë më pak gjasa të jenë fizikisht aktivë dhe gratë kanë më shumë gjasa të bëhen obeze"Sado pozitive që marrëdhëniet mund të jenë, ato ndryshojnë edhe rutinën tuaj," thotë Martin Binks, Ph.
A të bëjnë marrëdhëniet të shtosh peshë?
Ju shtoni peshë. Më shumë se tre në katër amerikanë kanë një "peshë dashurie" pasi janë në një lidhje. Kjo është sipas një sondazhi të ri, i cili u krye nga firma e kërkimit të tregut OnePoll në emër të kompanisë së menaxhimit të peshës Jenny Craig.
Çfarë ju bën në të vërtetë të shëndoshë?
përgjigjja duket e qartë. "Shkaku themelor i obezitetit dhe mbipeshës," thotë Organizata Botërore e Shëndetësisë, "është një çekuilibër energjie midis kalorive të konsumuara dhe kalorive të shpenzuara". E thënë thjesht, ne ose hamë shumë ose jemi shumë të ulur, ose të dyja.
Pse femrat shtojnë peshë pas martesës?
NDIJA E SIGURISË MUND TË SHKOJË GJITHASHTU NË SHTIM PESHHE: Sipas një artikulli të botuar në 2013 të quajtur 'Psikologjia e Shëndetit', çiftet që ndihen të sigurt, të dashur dhe të lumtur kanë më shumë gjasa të shtojnë peshë në martesën e tyre.
Pse gruaja ime po shton peshë?
Faktorë të tillë si stresi, puna e tepërt ose ngrënia në arrati mund të jenë në rrënjë të shtimit të peshës, dhe po ashtu mund të jenë disa probleme serioze shëndetësore fizike ose psikologjike. Pohoni dashurinë tuaj për të dhe riformuloni dëshirën tuaj për ta ndihmuar atë të rifitojë një trup të shëndetshëm si shqetësim i dashur.
Recommended:
Cila është një këngë e mirë për t'ia kushtuar të dashurit tuaj?
20 këngët më të mira të dashurisë për të dashurin tuaj "Një mijë vjet"-Christina Perri. "Unë do të të dua gjithmonë"-Whitney Houston. "Më dua si ti"-Ellie Goulding. "Fallin'"-Alicia Keys. "
A ju shëndoshin petët?
Ngrënia e makaronave 3 herë në javë nuk do t'ju bëjë të shtoni peshë, sipas një studimi të ri - dhe madje mund t'ju ndihmojë ta humbni atë. Shumë njerëz supozojnë se duhet të shmangni të ngrënit shumë makarona - së bashku me karbohidratet e tjera të rafinuara - nëse dëshironi të humbni peshë .
A duhet të flasin të dashurit dhe të dashurat çdo ditë?
Në një marrëdhënie është i nevojshëm komunikimi i mirë Po, ndoshta e keni dëgjuar tashmë këtë një milion herë, por kjo nuk e bën më pak të vërtetë. … Ndërsa është krejtësisht mirë nëse ju dhe biseda juaj boo në baza ditore, ekspertët thonë se - në një marrëdhënie të shëndetshme - nuk duhet të ndiheni të detyruar të bisedoni shtatë ditë në javë .
A ju shëndoshin patatet e skuqura?
Ata janë shumë të larta në kalori dhe është e lehtë të hash shumë prej tyre. Në studimet vëzhguese, konsumimi i patate të skuqura dhe patate të skuqura është lidhur me shtimin në peshë (4, 5). Një studim madje zbuloi se patatet e skuqura mund të kontribuojnë në shtimin e peshës më shumë për porcion se çdo ushqim tjetër (5) .
A ju shëndoshin sheqernat natyrale?
Për t'iu përgjigjur pyetjes "A shkaktojnë frutat shtim në peshë?" - Jo, fruti nuk është shkaku i shtimit të peshës. Studimet tregojnë se edhe shtimi i frutave në dietë lidhet me humbjen e peshës . A ju bën sheqeri natyral të shtoni peshë?
