Atkins Shakes janë Ideale për kufizimin e karbohidrateve “Kjo shake me pak karbohidrate, më shumë yndyrë dhe proteina është ideale për dikë që kufizon karbohidratet, ose dikë me diabet, thotë Cipullo.
A është Atkins në rregull për diabetikët?
I LIDHUR: Si të numërohen karbohidratet për kontroll më të mirë të sheqerit në gjak
Një studim i botuar në revistën Nutrition & Metabolism dekurajoi dietën Atkins për këdo me diabet sepse plani nuk kufizon yndyrë, por vuri në dukje se qasja mund të jetë një mënyrë e sigurt për njerëzit pa sëmundje për të humbur peshë në mënyrë efektive.
Çfarë lloj shake është i mirë për diabetikët?
8 pije proteinike për njerëzit me diabet
- Pije proteinike 101. …
- Gjalpë kikiriku dhe xhelatinë proteinike. …
- Skejk me proteina të thekur franceze. …
- Shkej me proteina orizi. …
- Sojë me kanellë me mollë. …
- Smota e mirë e sojës. …
- Smoothie me çokollatë me shumë proteina, pa sheqer të shtuar. …
- Smoothie mëngjesi me luleshtrydhe-banane.
Cilat janë proteinat më të mira për diabetikët?
Pijet më të mira proteinike për diabetikët
- Shkundja e proteinave me gjalpë kikiriku dhe pelte. …
- Rice Protein Shake. …
- Shkej me proteina të thekur franceze. …
- Sojë shake me kanellë me mollë. …
- Smoothie me çokollatë me shumë proteina. …
- Merrni më të mirën e të dy botëve me pijen perfekte proteinike.
A janë të shëndetshme shakes zëvendësuese të vakteve Atkins?
Megjithatë, vetëm për shkak se këto bare përshtaten në një plan diete me karbohidrate të ulëta, ato nuk janë domosdoshmërisht një vakt ose rostiçeri i shëndetshëm Baret e ushqimit dhe zëvendësimit të vakteve Atkins vijnë në një shumëllojshmëri të shijeve. Ato janë të ulëta në karbohidrate, por të lartë në fibra, proteina dhe yndyra, si dhe disa vitamina dhe minerale.
