Ju e dini se jeni në postmenopauzë Kur … Postmenopauza fillon pasi të keni arritur zyrtarisht menopauzën: 12 muaj pas periodave tuaja të fundit. Mosha mesatare e menopauzës për gratë amerikane është 51 vjeç. Shumica e grave e arrijnë këtë moment historik diku midis moshës 45 dhe 55 vjeç.
Çfarë konsiderohet postmenopauzë?
Gratë konsiderohen si postmenopauzë kur nuk kanë pasur periodat e tyre për një vit të tërë Marrja e mjekut tuaj për të matur nivelin e hormonit stimulues të folikulit (FSH) është një mënyrë tjetër për të parë nëse jeni afër menopauzës. FSH është një hormon i prodhuar nga gjëndrra e hipofizës (e vendosur në bazën e trurit).
Sa zgjat postmenopauza?
Postmenopauza përfshin vitet pas menopauzës. Gjatë kësaj faze, simptomat e menopauzës priren të zhduken, por mund të vazhdojnë për një mesatarisht prej katër deri në pesë vjet. Për fat të mirë, ato gjithashtu ulen në frekuencë dhe intensitet.
Cilat janë shenjat e përfundimit të menopauzës?
Simptomat më të zakonshme përfshijnë:
- Flice të nxehta. Këto ju bëjnë të ndjeni një nxitim të papritur të ngrohtësisë në fytyrën dhe pjesën e sipërme të trupit. …
- Djersitje natën. Nxehjet gjatë gjumit mund të rezultojnë në djersitje gjatë natës. …
- Blice të ftohta. …
- Ndryshimet vaginale. …
- Ndryshimet emocionale. …
- Probleme me gjumin.
Çfarë ndodh kur mbaron menopauza?
Pasi të jeni në postmenopauzë, nivelet tuaja të hormoneve do të mbeten në një nivel të ulët konstant. Nuk do të mund të mbeteni më shtatzënë dhe nuk do të përjetoni cikle menstruale mujore. Ju mund të jeni në rrezik të shtuar për kushtet e mëposhtme pas menopauzës: osteoporozë
